康健元寒潮来袭，哪些人群需要特别注意健康风险

在冷空气频频袭、气温波动迅速的环境下，除了衣物保暖外，还应该特别注意哪些健康风险？

高血压患者。

低温会导致人体血管收缩，血压升高，尤其是高血压患者，因此高血压患者除了在低温环境中保暖外，还要特别注意血压的变化，必要时应及时就医，调整高血压药物的剂量。

脑血管疾病患者。

除了保持头部温暖外，建议脑血管疾病患者积极控制血压，按时服药，一旦出现头晕、头痛、头晕、发黑等不适症状，及时就医。

心血管疾病患者。

感冒引起的血管收缩会造成心脏冠状动脉供血不足，导致心肌缺血、心绞痛等症状，心肌缺血在一定程度上会引起心肌梗塞、心力衰竭等严重危及生命的疾病。

患有呼吸系统疾病的人。

寒冷对气管的直接刺激可引起气道痉挛，尤其是在慢性支气管炎和哮喘患者中，通常会诱发和加重原有的呼吸道症状。 如果呼吸系统因感冒而防御能力较弱，则容易受到各种细菌、病毒、支原体等致病菌的攻击，严重者从上呼吸道感染到肺部感染不等。 因此，建议这群人在寒潮来临时加强鼻子和颈部的保暖，备有**呼吸喘息药，以备不时之需。

关节病患者。

寒冷使男女老少不敢动，也增加了关节病患者明显的酸痛感，其实适当的室内活动也是减轻关节疼痛的必修课。 除了在日常生活中增加保暖衣物和打开加热装置外，减少寒冷环境中对神经组织的刺激。 如果能用专业的热敷袋进行局部热敷，也会事半功倍的效果，注意老年人的呆滞体感，局部热敷不宜太热，以免不经意间烫伤**组织。

* 病人。 持续的冷刺激会引起表面冻伤，冷后加热方法不当会导致局部冻疮形成，局部血管收缩，血液堵塞，往往愈合缓慢。 在冬季，有些人的皮脂腺分泌物退化，他们喜欢在洗澡时使用热水和碱性沐浴产品，这些产品会干燥成鳞屑和裂缝，这被称为冬季皮炎。 最让人头疼的是，这种病也会痒，忍不住抓挠流血。

石兆文（上海市普陀区中心医院呼吸与危重症医学科副主任医师）。