经过几年的疫情和各种生活问题，你们的关系还好吗？ 有没有吵过架？
疫情开始前，我就想自己创业，因为前期没有创业经验，投入太多，再加上疫情，导致欠下不少债务，当我向老公解释现状时，他没有责备，也没有批评，只有和我一起克服困难的思想和行动。
想想我们结婚这么多年，好像一直没有吵架，什么都会沟通，现在结婚11年了，感情一直很好。
其实我一直对婚姻有一种恐惧，因为我的父母是包办婚姻，感情不好，我经常吵架吵架，很多时候，我哭着度过。 再大一点，他们就离婚了。 所以我一直害怕结婚。
我和老公已经很久没有在一起了，我们联手组建了一个小家庭也是偶然的，其实当时我是害怕和迷茫的。
他们结婚后一直相处得很好，现在他们有两个孩子。 可以说是一个不错的小家庭。
这些年来，我看到了父母包办婚姻的不幸福，朋友之间婚姻中的争吵，以及充满爱和幸福的小家庭，幸福的婚姻和幸福的家庭都离不开人际关系的管理。
我看过吴继康写的《日子惊人，我们稳》一书，这本书讲的是如何拥有一段高质量的亲密关系。 亲密关系、爱情和婚姻是永恒的热门话题，它们直接关系到一个人的成长和幸福。
好的亲密关系要靠管理，但“管理”需要方法，很多夫妻就是不懂方法，让甜蜜变成怨恨。
本书用了 7 章来讨论爱的开源和节流。 爱情一开始是甜蜜甜蜜的，感情会褪色，互相厌恶，所以共同经营的亲密关系可以称为爱情账户，我们有办法打开和减少支出，爱情账户里的爱越来越多。
1.爱情的“节流”
恋爱中的一些不良行为会让爱情越来越少，争吵会越来越多，那么如何节制呢？ 作者用了三章来介绍如何节流。
1、亲密关系之路上有“6种毒素”，我们必须避免。
“六毒”：批评与指责、嘲笑与蔑视、自我辩解、冷战逃避、拒绝修复、恶意解读。
2. 了解性别差异，让沟通不再困难。
本章讨论四个差异：大脑差异、特质差异、情感需求差异和原生家庭差异。
3、积极有效地用爱心和理解沟通解决问题。
从消极沟通，到谈论事情，再到说出感受和需求，要求而不是要求，加上积极倾听，然后使用积极沟通的五步法。
二、爱的“开源”
爱的开源，就是让爱越救越，爱得越多，幸福越爱。
1. 表达爱意、欣赏和感激之情：让这段关系重新点燃激情。
在本章中，我们将讨论 4 种方法：FAT 系统、3D 透视、优势约会和行动指南。
2.尊重和接纳：和谐亲密关系的坚实基础。
权力分享，接受影响，接受分歧，主动讨论。
3.积极回应：一种亲密的互动方式，让关系持续升温。
知道什么是爱吗？ 然后积极回应，使用 ACR 方法，最后解压对话。
4.深度连接：创造从“我”到“我们”的幸福和成长。
深厚的联系，快乐的成长，快乐的联盟，玩联盟。
3. 总结。 爱情是一种需要学习的能力，所以让我们像理财一样，在我们的爱情账户里多存一些爱情币，这样我们的婚姻才会更幸福。