在许多人的印象中，牙科护理特别昂贵，从几百到几万不等。
事实上，除了昂贵的诊疗材料和设备本身，牙科护理成本高的根本原因是我们平时不重视口腔保健，把小问题拖入大问题，所以牙科护理的费用可以“天上”。 如果你想便宜地看你的牙齿，你必须从保护你的牙齿开始。 
因为口腔是人们在进食时咀嚼和消化食物的第一场所，也是人体与外界接触最频繁的重要器官之一，所以口腔很容易出现健康问题。 此前的报道显示，我国口腔问题的发病率高达97例6%，有口腔问题的成年人比例较高，只有022%！口腔问题有很多种，其中最常见的是口腔粘膜损伤、牙龈出血、蛀牙和牙周问题。 蛀牙的发生率随着年龄的增长而增加，在成年人中，大多数是牙龈出血和牙垢。 
造成这种情况的主要原因是，会“刷牙”的中国人太少了！ 虽然大多数人刷牙，但他们并没有全部刷牙，所以总会有牙菌斑残留物，随着时间的推移会侵蚀牙齿，影响牙齿的健康。 那么我们到底该怎么做呢？ 一、养成良好的口腔卫生习惯很多人不知道口腔的自洁能力很差，刷牙可以去除口腔中的牙菌斑、软垢和食物残渣，抑制细菌的生长。 因此，一定要早晚刷牙，保持口腔卫生，这样才能更好地保护牙齿。 其次，学会正确刷牙当然，正确的刷牙方式也很重要，如果乱刷两次，不仅口腔清洁不够，还可能不小心伤到牙齿，损失是物不胜数的。 目前公认的正确刷牙方法是巴氏刷牙，这是美国牙科协会推荐的去除牙龈边缘附近和牙龈沟内斑块的有效方法，主要分为五个步骤： 步骤1：刷门牙外侧，刷毛应与牙齿和牙龈成45度角， 水平震动（1 2 左右的振幅）应以画小圆的形式短距离水平。第 2 步：刷门牙内侧，同样呈 45 度角，上牙朝下，下牙朝上。 步骤3：刷牙的咬合面，垂直于咬合面，来回轻轻刷牙刷一小段距离。 第 4 步：重复前三个步骤并再次刷牙 第 5 步：从内到外轻轻清除舌头上的食物残渣和细菌，以保持口气清新
最后，选择合适的牙刷市面上的牙刷种类很多，看似没有区别，但实际上，刷毛的硬度、刷头形状、刷柄材质等不同，都会影响刷牙体验。 与普通牙刷相比，电动牙刷不仅速度更快，而且可以通过更高的频率使刷牙效果更有效，因此更推荐使用电动牙刷。 雷芬扫地电动牙刷
虽然市面上的电动牙刷品牌很多，但国内新兴科技品牌莱芬的电动牙刷却因为超大摆动扫地技术与巴氏杀菌刷牙方式一致，能更好的清洁牙齿，保护牙龈，深受众多消费者的喜爱。 
因为高速吹风机的普及，相信大家对莱芬都很熟悉。 乐芬电动牙刷一体扫震的工作模式，是全球首款结合人体工程学创新打造的超大摆动模式的电动牙刷，这款牙刷可以自动垂直刷牙，牙刷的清洁范围更广，牙齿之间不易被注意到的缝隙也能更好的清洁， 清洗效率比行业高2倍。