《One Thought Walker》的作者
受伤不容易发生---尤其是在精神上。 真正的伤害是精神上的角落。 如果你想伤害一个人，你必须进入他的内心，如果你不能进入他的内心，你就不能伤害他。 如果你不进入他里面，你怎么能跳动他的心呢？ 你不进入他体内，你只是在打木鱼。 你在外面揍他，他充其量只是肉体上的痛苦; 只有你进入他并殴打他，你才会伤他的心。 真正的伤害不是身体上的，而是精神上的。 萨达姆·侯赛因被美国人伤害或冤枉，你没有任何情绪，但你的小狗生病死了，你伤心哭泣，这是为什么？ 萨达姆比小狗还坏吗？ 不，不是。 因为萨达姆·侯赛因还没有进入你的心，小狗已经进入了你的心！ 所以，只有进入你内心的东西才能伤害你！ 你外在的东西不能真正伤害你---充其量，它只能伤害你的身体，而不是你的灵魂，你的心。 这就是为什么我说，伤害---,---，尤其是在精神上，并不容易发生。
容易受到外伤的人必须有内伤。 否则，外在的人将无法真正唤起他的痛苦。 他有内伤，工作仍然发炎、流血和脓......他的皮肤当外界人偶尔或非常轻微的刺激能给他造成大范围或剧烈的疼痛时---当这种事情发生时，一般可以推断出这个人受了内伤，工作一直不好，他的**完好无损，但他的内心已经发炎，工作已经恶化。 否则，一个很不相干的人怎么会让他这么颤抖呢？ 所以，我的经验是，易怒的人一定有内伤，还没有愈合。 你不能伤害一个健康的人，你病得越重---不应该再受到伤害的人越多---他们就越有可能受到伤害。 对于那些受伤的人来说，受伤往往是在不知不觉中发生的，但可以肯定地说，对于生活来说，有些伤害是必要的。 因为受伤对生活和关怀有一些相同的影响，所以它也是不可或缺的，你不能只感受或遇到生活中存在的一个方面，你还必须先后或同时接受它---这样成长才是全面的、健康的和必要的。 就像我听说有一棵树，你必须不断地给它一把刀，你必须不停地用刀---地砍它，这样它才能健康地生长。 当然，人没有必要给他故意的创伤或挫折，但自然的挫折和挫折是必要的。 因此，人类，你不能讨厌伤害或挫折。 在理智上，你应该对好与坏、积极与消极、伤害与爱有同样的态度。 你不应该拒绝对方并接受这一点，两者都是必要的。
有时，伤害是一种唤醒，一种暗示。 它正在唤醒你沉睡或麻木的灵魂，它暗示或暗示着它背后的某种信息。 但也许你太迟钝了，太陷入了痛苦的情绪中，所以你错过了一些东西，你错过了存在之主给你的美好礼物。 因此，对于一个人来说，意识到创伤并能够在创伤中冥想是非常有价值的。 能够找到伤害是一种灵魂的觉醒或某种神圣的启示，它是生命的伟大喜悦，它是创伤的收获，它是冬天的玫瑰，它是存在给你的礼物。 女士们，先生们，请意识到伤害，在创伤中冥想，请观察存在对你的关注和特别照顾---在生活中，一切都是有意义的，一切都是有目的的---先生们女士们---抓住这个为你存在的机会，找出每一次伤害对你意味着什么， 或大或小。如果你能找到伤害你的意义，伤害就会从病毒变成抗病毒疫苗。 如果你能找到伤害带给你的美丽，伤害就会被转化。 任何存在都有其一体性的两面，朋友们，所以是受伤的，请为你寻找它痛苦的另一极，意义和价值的另一面。 当你发现伤害给你的更深层次的东西时，伤害就会成为成长的营养。 寻找埋藏在损伤中的营养元素---寻找损伤的营养价值，恰恰---健康免疫力或智慧生成的过程。 先生们，也有必要使用将伤害一分为二的概念。 因为存在永远是为了"二. 二.第二"存在。 并且能够把"二. 二.第二"返回"一"这是通往真正健康的道路。 可以说，没有创伤就没有真正的健康; 没有疾病，没有病毒，就没有健康。 所以在某种程度上，我们必须感谢疾病、病毒、所有来自你之外的异物和伤害，是你的疾病给你健康，是你的魔鬼唤醒了你的天使，是痛苦把你从沉睡中唤醒，是起起落落让你......智慧先生们，来感谢这个存在，来感谢它给你们的一切！ 存在永远是公平的，即使你给一只蚂蚁很大的创伤，它也有两面性，但也有正义和公平。 爱的存在是为了让你存在，拥抱你的身体，拥抱你自己的整体---请拥抱你的身体，感谢让你存在和完整的存在！ 一切都是无比美丽的，美是存在的，丑陋是你创造的。 先生们，抛开你们的渺小，在更广阔的生命中发现真正的美。 丑陋就是渺小，丑陋源于渺小，你只看到眼前的丑陋，那是因为你没有去更广阔的存在去寻找美。 寻找你一生中所有的美丽，是你生命的重要目的和意义。 先生们，寻找美就是寻找意义，找到生命，找到价值和存在; 找到美就是找到真理，找到善,--因为归根结底，三者是一体的，多元是一体的：美是真理，美是善，美是意义，美是生命，美是价值和存在！
伤害就是破坏美，破坏整体。 心灵是完整而美丽的，如果你摧毁它，那么你就会伤害它。 所以，伤害就是破坏美丽和完整。 但打破是为了流入，所以破坏才有破坏的价值和意义。 如果一所房子关上了，它是安静的，但它也是死的。 在房子里，没有破坏，没有创伤，当然也没有流动。 有一天，一个人用石头砸碎了窗户的玻璃，空气进来了，风进来了，雨水和露水进来了，一切都进来了。 还活着！ 从死人到生人！ 它变得有生命。 你的心也是如此。 你的心理系统也是如此。 只有活着的人才能感受到伤害。 死者感觉不到伤害。 你感到受伤，这至少意味着你仍然是一个活生生的东西！ 如果你是无生命的，如果你死了，如果你是无生命的，你还能感到受伤吗？ 至少它显示了一个这样的结果：你越伤---,越敏感，你越活着，你就越活着。 如果你感到迟钝，如果你没有感觉到剧烈的疼痛，那么你就麻木了，你处于某种死亡状态。 这很好，你很痛苦，伤害给你带来强烈的痛苦---它在第一次撞击中证明了你：活着，你是一个活生生......先生们，女士们，我说伤害是一种觉醒，不是吗？ 伤害是一个呼唤，你有一个回应，这是非常值得庆祝的，值得庆祝，这意味着你还活着，你是一个活生生的东西！ ......好，好，你是一个活生生的人; 好，好，痛苦和生活！
不要表达对伤害的过度情绪，伤害会如愿以偿，也会如愿以偿。给自己留一个大容器，只允许接受和意识到来自外部的各种元素的物理化学反应。 请继续关注。 什么都不要拒绝，想来就来，想去就走。 请让一切来来去去。 请保持旁观者，不要情绪化，抛弃情绪，让你成为自己的局外人。 当你不认同伤害时，伤害只是伤害本身; 当你认同伤害时，伤害会在你心中发出很大的声音。 把你自己放在那里，就像放一个活生生的大肉盆，你是一个纯粹的存在，看到存在可以扔到你身上的东西，看到你身上会发生什么物理或化学反应，这些东西被扔到你身上，就像一个陌生人看着别人的东西。 把你像肉碗一样留给那个活物，把你留在那里，请不要认为你有太大的利害关系，让自己只是一个活物。 你只是一个活生生的东西，就像其他人一样，在那里。 就是这样，让伤害的冲击让你内在休息，让内在的悬浮物质、内在的混沌、内在的粒子。保持安静，让自己澄清！ 先生，如果你只是穿上自己，你可以做到这一点"放"在那里，就像一个肉碗一样。 你会安静，你会安静，如果你把自己像一个肉碗一样放在那里！ 损坏的只是扔进去的东西，如果那个盆里没有化学试剂，扔进去的东西就不会有强烈的化学反应。 发生剧烈的化学反应是可以的，只要让你只是一个旁观者，一个盆地边缘的旁观者。 只要这样做，当伤害向你抛出时，看看会发生什么？ 纯粹来说，不要指望任何结果。 没什么好期待的，只是看一看---请拭目以待......下一个看看伤害的性质，看看伤害能不能消除到**？ 跟着走，损坏会露出原来的......
这是2006年由念星的一位老师写的一篇文章，与命中注定的人分享。