我总是想吃东西？ 您可能患有贪食症
神经性贪食症是医学上的一种饮食失调症，被称为“神经性贪食症”，定义为无法控制的多食和暴饮暴食。 患者经常暴饮暴食，然后诉诸自我诱发呕吐或过度运动来抵消他们的暴饮暴食行为。
神经性贪食症的发病率在青春期女性中较多见，略低于厌食症，1/4的患者早期有神经性厌食症病史。 像厌食症一样，舞者、模特、运动员等需要注意自己的外表和完美主义者，是患这种疾病的高危人群。
尽管神经性贪食症患者经常陷入暴饮暴食的恶性循环，但大多数人仍保持标准或接近理想的体重。 反复不适当的代偿行为引起的不良生理影响，包括蛀牙、食管炎、自发呕吐和胃酸反流引起的唾液腺肿大、利尿剂和泻药引起的低钾血症、体内酸碱失衡等。 它们还经常伴有情绪不稳定，如抑郁、恐惧、注意力不集中、缺乏自信或偷窃、酗酒、吸毒和自杀。
综上所述，暴食症的主要特征：
阵发性暴饮暴食，在短时间内吃了大量的食物，吃得比平时多得多。
癫痫发作时感觉进食不受控制（即感觉无法停止进食或无法控制进食量）。
暴饮暴食后立即采取不适当的补偿措施以防止体重增加，平均每周至少2次，持续3个月以上。
在早期阶段，患者对自己的暴饮暴食行为变得害羞，通常是秘密的。
暴饮暴食可能由以下因素引发：情绪易怒、人际关系不佳、节食后感到饥饿或对体重和外表不满意。 暴饮暴食可以减缓烦躁，不久之后，患者会对自己感到不满和抑郁。
控制体重最常见的方法是催吐，可以用手或其他器械刺激喉咙，也有催吐的催吐剂，一段时间后不需要触发，患者一想到呕吐就会呕吐，哪怕只吃了少量的食物。
大约有1至3名患者使用泻药减肥，极少数患者甚至使用灌肠剂。
有些患者不采用直接除食的方法，而是增加体力消耗，如快速活动、增加体力锻炼等，活动量大大超过正常水平，影响生活的正常进展。
患者过分关注自己的外表，往往不满意。
它可能伴有抑郁或焦虑的症状，大部分内容与体重或体型有关。
神经性贪食症是一种精神疾病，只有及早发现和及时咨询，才能取得满意的结果。
每天定期与患者沟通交流（早餐后、晚餐前，每次约30min），帮助患者了解自身疾病，掌握疾病的基本知识和预防原则，结合疾病进行解释和分析，树立战胜疾病的信心。 解决患者的心理问题，转移患者的注意力，并鼓励体育锻炼、阅读和写日记。 制定计划，监督实施，及时提出意见，让他们找到自己的价值和定位。 培养解决问题的能力，逐步培养激发患者自我认识、自我理解和自我纠正的能力，促进患者自身病理心理的转变。
鼓励自我感受、自我评价，建立自我完善、自立、自信。 分析与家庭冲突的主要原因是家庭缺乏对疾病的了解，没有足够的耐心和信心。 与家人单独交谈，获得合作，给予他们情感支持，并帮助提高社交技能。
饮食再训练是神经性贪食症的主要方法。 正常的饮食行为是第一要务，患者正在与患者一起研究饮食情况的解决方案，并选择一种行为方式来克服繁重的环境。 定期定量进食，并配制均衡饮食。 前两周，一日三餐需要在有限的地方进行，有人陪同，作为反应预防，需要吃2小时才能上厕所。
最初，患者仍然有强烈的饥饿感，但没有身体不良反应。 当病人饿了时，与家人谈笑风生，做一些分散注意力的事情。 通过建立规律的饮食模式，消除患者进食中和进食后的焦虑和恐惧，逐步帮助患者恢复暴饮暴食的自我控制能力，正确引导患者了解各种食物的营养成分和合理搭配，与患者共同制定饮食计划， 一日三餐和间餐，主要是为了让患者不感到饥饿，以免下次暴食。
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