一般女性在怀孕初期不会有明显的症状，那么怀孕初期有哪些症状表明自己怀孕了呢？下面就为大家介绍一下早孕的症状，希望对大家有所帮助。
症状1：更年期。
这也是最明显、最普遍的现象！更年期是怀孕的第一个迹象。 正常情况下，如果月经一周，应该怀疑怀孕，去医院做尿液HCG检查，以确定是否怀孕。 如果是月满后1个月，医生可以大致发现怀孕的迹象，怀孕相对容易确认。 女性的人数极少数，虽然怀孕了，但是到了月经的时候，她们还是有一两次月经期，但是经血比平时少，而且日期也短了，这在中医上被称为"月经不来"真正的原因尚不清楚。
症状 2：乳房胀痛或变色。
您的乳房开始变得敏感、肿胀和无缘无故地感到疼痛。 当您寻找舒适的睡姿时、运动或洗澡时，或穿衣时，您可能会感觉到乳房有问题。 这和子宫内膜有关，如果你平时月经非常准确，有性生活又不采取避孕措施，那么当月经期逾期10天时，应该怀疑怀孕了，那么你可以做尿检，如果结果是阳性，那么很有可能是怀孕了。 如果您的月经不规律，请寻找其他迹象来确认怀孕。
症状 3：疲劳比以前更容易发生。
在怀孕的最初几周，您的身体会连续 24 小时工作以支持怀孕，而疲劳是您身体的反应。 怀孕后产生的黄体酮会升高你的基本体温，所以你会缺乏体力。 而且你的心率会变高，为子宫提供更多的氧气，所以你会感到疲倦。 您可能会早点睡觉，但发现早上起床更难。 如果你有工作要做，到中午10点，你会觉得你需要找个地方躺下休息。 运动变得高消耗。 购物等简单的活动会让你感到非常疲倦，甚至头重脚轻。 所有这些症状都是由体内荷尔蒙的生长引起的。
症状4：作呕和闷热。
这种现象称为"早晨的喜悦"原因是大多数孕妇在早上都会感到恶心和闷热。 这部分是由于禁食时血糖下降引起的呕吐，尽管这种现象被称为"早晨的喜悦"，但它可能随时发生。 结果，一些女性在工作时戴上它"光环贴纸"防止白天呕吐带来的不便。
症状5：出血。
当受精卵在受孕后 6-12 天粘附在子宫上时，可能会发生轻微出血。 这没有什么坏处，但如果你怀疑自己怀孕了，你应该立即去看医生，因为如果受孕12天后出血，你可能会怀疑这是一个月经。
症状6：味觉异常。
体内荷尔蒙水平的增加和唾液分泌等一些事情的变化会导致味蕾的变化，包括口腔中的金属气味，这会让你异常地品尝不熟悉的食物，而你平时最喜欢的食物则显得烦人和冷漠。 暴饮暴食或厌食 一种常见但鲜为人知的怀孕现象是对某些食物的厌恶。 你会发现自己对你以前喜欢吃的东西失去了食欲。 一位孕妇告诉我们，她以前很喜欢吃披萨，但现在她再也忍受不了披萨的味道了。 这种气味让她感到恶心。 一些孕妇反复出现这种情况。 有些孕妇在整个怀孕期间都会忍受这种突然的食欲变化。
症状7：尿频。
你可能会认为这个征兆不会来得那么早，应该要等到BB能挤压膀胱才出现，但其实这个征兆可能在怀孕早期就出现了。 膨胀的子宫不仅会给膀胱带来压力，而且增加的血流量也会给肾脏带来压力，因此尿液也会增加，并且您更频繁地这样做"光顾"厕所。 你的家人或朋友会告诉你，你去洗手间的次数比以前多了。
症状8：头晕和头晕。
子宫的肿胀会压缩到腿部的血管中，荷尔蒙的分泌会使你的体温升高，所以你很容易感觉到头部的温柔。 血液流向大脑需要比正常时间长一点的时间，低血糖也是导致头晕的重要原因。
症状9：水肿、痉挛和背痛。
许多女性将这些症状误认为是经前综合症，但它们实际上与荷尔蒙变化和子宫生长有关。
症状10：嗅觉异常。
如果你觉得喜欢电光和鞋油的味道很奇怪，试试你的反应：闻到一些你曾经喜欢的气味会突然变得强烈和烦人，让你想呕吐。
在孕早期，大多数孕妇会出现强烈的妊娠反应，如呕吐、恶心、头晕，食欲下降。 很多孕妇担心不吃东西会影响胎儿的发育，所以强迫自己吃东西，但没必要。
在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，因此无需过多注意营养补充剂。 饮食可以清淡口味为主，日常饮食可调整为少量多餐，一日添加两到三次辅食，辅食量不宜过多。 当孕早期反应严重时，每天早上尽量吃一些容易消化的食物，如吐司和馒头。
在孕早期，孕妇每天的最低营养需求一般包括4两主食，40克以上的蛋白质（相当于1两瘦肉+2个鸡蛋），并在此基础上配以优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、禽鱼等。 油腻食物是禁忌的。 同时，注意补充维生素C，多吃绿叶蔬菜和水果，如菠菜、猕猴桃等。 此外，需要注意的是：
1、孕吐较重时的饮食要营养丰富，清淡可口，易消化。 有严重妊娠反应者可适当添加维生素B1和维生素B6，均每日服用3次，每次10mg，持续7至10天，有助于增加食欲，减轻不适。
2、吃的食物简单后多样化，尽量照顾孕妇的饮食习习惯和喜好，如酸、甜、咸、辣等，孕妇喜好优先。
3、孕吐症状减轻、精神好转、食欲增加后，可以吃一些富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、动物肝、豆制品等。 同时，要尽量摄入足够的糖、维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需要。
4、少食多餐，多吃点比较好。 每两到三个小时吃一次。 孕期恶心呕吐在清晨空腹时比较严重，这时可以吃一些体积小、含水量少的食物，如饼干、鸡蛋、巧克力等。
5.应鼓励孕妇进食，如遇进食后呕吐，不要紧张，可以深吸一口气，或听**，或到外面散散步，然后继续进食。
6、进食后卧床休息半小时，可减轻呕吐症状。 夜间反应较轻时，应增加进食量，进食多样化，必要时可在睡前添加适量进食，以满足孕妇和胎儿的营养需要。