前两天，一位妈妈问妈妈群里的大家，宝宝6个月后容易生病吗？ 她的宝宝在6个月后经常生病和感冒，她每天都很担心，我不知道如何照顾宝宝，每个人都在帮助她提供建议。
至于我，我真的很感同身受这个话题，女儿从8个月开始就经常遭受呼吸道感染和发烧的困扰，几乎每两个月就要住院输液**，病程超长，还带着女儿跑遍了我们市的医院和诊所。 真的是超级令人不安，每次听到她咳嗽，都觉得整个人烦躁到做不到，但其实最生气的还是宝宝，生病的时候没胃口吃喝奶，睡不好，还有各种检查， 而且每次针输液都哭得撕心裂肺，还吃了益生菌乳铁蛋白，但还是没有效果。以下几点是我自己的总结，希望对大家有所帮助。
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭病毒、细菌等异物的能力。
因为孩子的免疫力本身比较柔弱，还不成熟，就拿一般的普通感冒来说，6岁以下的孩子一年感冒六七次，对于刚上幼儿园的孩子来说，甚至一年可以达到10次左右，其实很正常。 因此，只有随着孩子年龄的增长，他接触到的病毒越来越多，他的免疫系统也越来越丰富，可以达到10岁左右的水平。 因此，爱病≠免疫力低下，相反，宝宝的免疫力是在不断对抗病毒的过程中建立起来的。
生长不良和发育迟缓。 疾病不容易痊愈，需要输液或住院**。 抗生素出现细菌感染后应使用2个月以上，效果不好。 容易发生严重感染（脑膜炎、肺炎等）的疾病。1.母乳喂养
母乳中除了宝宝成长所需的各种营养外，还含有各种抗体和免疫因子，可以减少宝宝患呼吸道和消化道疾病的机会。 没有母乳怎么办？ 可以选择乳铁蛋白含量高的奶粉，比如Royal Meso和Mead Johnson Lanzhen，这方面都是天花板，反馈非常好。 但是，值得注意的是，如果消化吸收能力不好，便便不好的宝宝就不宜吃这个，因为乳铁蛋白含量高，消化吸收不好。
2.合理添加辅食
要按时添加辅食，宝宝应在6个月后添加辅食，尤其是含铁量高的食物，否则孩子会出现缺铁性贫血，会影响某些酶的活性，增加感染的风险。
3.均衡饮食
挑食的孩子，比如只喜欢吃素的孩子，也可能缺锌，这会增加腹泻等疾病的风险，所以要避免挑食。
4.增加户外活动
它可以增强体质，促进新陈代谢，提高体内免疫细胞的活力。
5.保证充足的睡眠
充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，相反，如果睡眠不足会破坏宝宝的免疫力、消化功能、情绪等。
6.按时接种疫苗合理安排自费和非自费疫苗。
7.还需要获得免疫力
孩子出生后，免疫系统在与各种病原体接触的过程中产生相应的抗体、淋巴因子等，可以提高孩子的免疫力。 没有必要刻意营造无菌环境，孩子在成长过程中经常会生病，生病会让孩子不舒服，但往往也是一个激活和改善免疫系统的过程。
8.警惕食物过敏
另外，我最想提醒大家的是要警惕食物过敏，女儿一直患有过敏引起的反复呼吸道感染和消化不良，避免过敏原后，身体好多了。 婴儿期是食物过敏的高发阶段，对于刚添加辅食的宝宝来说，很多食物都可能对宝宝产生过敏反应。 给宝宝添加辅食，首先需要了解食物过敏的程度，知道哪些食物是常见的过敏性食物，在给宝宝添加这些过敏性食物时要特别注意。 如果你能知道宝宝的过敏原，你应该避免它们，以免引起不适。
食物过敏症状 – *表现瘙痒，红斑，荨麻疹，湿疹。
食物过敏表现 – 胃肠道饭后呕吐（注意不是漏奶）、腹泻、便秘，尤其是腹泻、便秘交替、严重肠绞痛等。
食物过敏表现 – 上呼吸道鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等。
食物过敏表现 – 下呼吸道咳嗽、胸闷、喘息、呼吸急促等。
如果发现宝宝有上述过敏症，应让宝宝多喝白开水，暂停过敏食物，三个月后尽量添加，如果情况严重，应及时就医。 看到这个，如果它对你有帮助，请点击它来鼓励它！ 我是小雨的妈妈，跟着我，多分享育儿知识和经验。