在一个家庭中，由于夫妻生活环境相同，生活方式相似，他们面临的外在致癌因素也差不多。
研究表明，有四种主要类型的癌症更容易发生在夫妻身上。
夫妻容易患上四种癌症！
肝癌
我国很大一部分肝癌患者是由乙型肝炎病毒引起的。
如果配偶一方长期同居，如果其中一方患有乙型肝炎而另一方毫无准备，那么他们很有可能被感染并最终患上肝癌。
肝癌的早期征兆：
肝脏区域持续疼痛;
食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等消化道疾病;
下肢水肿和发热。
肺癌
肺癌与吸烟、二手烟、油烟、室内污染有很大关系，如果家里有人吸烟，其他人就会被迫吸二手烟，患肺癌的风险会逐渐增加。
肺癌的早期征兆：
阵发性刺激性干咳、胸闷、咳血痰、肩痛、吞咽困难、头部肿胀等。
胃癌
长期不良的饮食习惯会增加胃癌的发病率，如吃辛辣、刺激性、油腻的食物，饮食不规律，容易诱发胃肠道疾病。
如果胃炎和胃溃疡长期不治愈，可能会发展成胃癌。
幽门螺杆菌作为诱发胃癌的重要因素，具有传染性，如果夫妻一方感染幽门螺杆菌，另一方就可能被感染，为胃癌埋下隐患。
胃癌的早期迹象：
上腹部疼痛或饱胀感和灼热感;
食欲不振、反复嗳气和体重减轻;
有黑色大便。
结直肠癌
夫妻有相似的饮食习惯，例如过量摄入含有亚硝酸盐胺的腌制食品，会大大增加患结直肠癌的风险。
此外，长期食用高脂肪、低纤维饮食和高蛋白饮食会增加结肠癌的患病率。
结直肠癌的早期信号：
可能会发生排便习惯的改变，如腹泻和便秘，以及粪便性质的变化，如血便、粘液便和稀薄的粪便条。
不要粗心大意地保持良好的习惯
专家提醒，应通过改变不健康的生活方式来预防“夫妻癌症”的发生。
合理饮食
营养均衡，全面。
应避免饮食误解。
健康的烹饪和美味的食物。
食品安全是根本。
勺子和筷子保持健康。
适度运动
运动应该是循序渐进的。
爱好也是必不可少的。
只有你喜欢的运动。
为了坚持很长时间。
戒烟和限制饮酒
烟草烟雾是有害的。
有一些方法可以科学地戒烟。
少喝酒，不要喝太多。
醉酒对身体的伤害更大。
心理健康
善待自己，接纳他人。
适应环境，情绪正常，性格和谐。
在正确的时间摆脱痛苦和烦恼。
积极寻求改变不利现状的新途径。
当家庭成员患有肿瘤时。
其他人应该保持警惕。
早预防、早发现、早**
正文**：三勤人民健康2024年第12期 健康中国。
陕西人民健康科普专家：习人民医院（市第四医院）胃肠内镜诊疗中心主任医师黄锐***网络入侵和删除。