宝宝正处于身体发育的关键时期，作为妈妈要注意这个阶段的饮食摄入，尤其是辅食，宝宝半年后开始添加辅食，以补充奶汁无法提供的营养。
当宝宝的牙齿开始萌芽时，妈妈可以在7个月左右逐渐吃一些肉，以补充发育所需的蛋白质和氨基酸。
但是，肉太硬，宝宝不喜欢咀嚼和吃东西，而且不易消化，而且很热，所以妈妈不敢轻易做补肉。
其实妈妈们在做补肉的时候需要一点技巧，这样补肉才会营养丰富，容易消化。
儿童在发育阶段需要补充肉类蛋白质。 特别是猪、牛、羊等红肉，不仅能使孩子长出强壮的肌肉，促进骨骼发育，而且对孩子的大脑发育也有一定的积极作用。 因为这些肉类含有DNA物质，所以它们与大脑的发育密切相关。 今天就带大家来了解一下这道美味又营养的辅食菜。
编辑搜索图片芦笋肉丸
参考月份年龄：9m+
工作时间：35分钟。
成分：
芦笋：30克。
胡萝卜：20克。
土豆：50克。
猪里脊肉丁：30克。
玉米淀粉：20克。
详细的分步细分
猪肉中所含的血红蛋白可以作为铁补充剂，可以预防贫血。 肉类中的血红蛋白比植物中的血红蛋白更容易吸收。 猪肉中的瘦有滋阴润燥的功效，对便秘有一定的效果。
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在1至3岁之间，为儿童提供如何补充钙、铁、锌、硒、便秘、咳嗽等各种食谱，具有实用性。
附录还包含添加辅食的定量表和知识。
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手里拿着一本好书，你就会心底底地给孩子喂辅食，尤其是从6岁到1岁的半年时间里，如何一步步为孩子做营养丰富的辅食，不用家长操心由于每周的食谱都安排得很清楚，家长只要跟着做，就可以用美味营养的辅食来满足孩子的胃口。
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