现在是年底！
今年有多少宝贝没有洗牙？
举起你的爪子，让斯派克看一看***
通常牙医会为您提供建议。
每年至少洗牙一次。
适用于牙周病患者。
最好每六个月清洁一次牙齿。
也许有些宝贝会问。
为什么需要定期清洁牙齿**？
洁牙后有什么好处**。
我今天在这里为你回答
人一日三餐，每餐都需要用牙齿咀嚼食物。
口腔环境不大也不小，牙齿在口腔中起着重要的作用。
我们每天磨牙的一些食物残渣进入我们的胃，而其中一些则留在我们的嘴里，卡在不显眼的角落，例如牙齿之间、牙龈之间和蛀牙中。
当这些食物残渣没有及时清理时，会导致口臭、牙龈炎和蛀牙等问题。
定期洗牙可以帮助我们预防这些问题的发生，在牙龈炎、龋齿和其他疾病形成之前阻止它们，并通过去除牙周附近的牙结石和牙齿表面的污垢使我们的牙齿更健康。
牙齿清洁有很多好处，主要包括以下几点：
01. 预防口腔疾病
定期洗牙可以去除牙齿表面的细菌、牙菌斑和牙垢，这些细菌、牙菌斑和牙垢是牙龈炎、牙周炎和蛀牙等口腔疾病的主要原因。 因此，洗牙可以预防口腔疾病的发生。
02. 保持口腔健康
洗牙可以去除牙齿表面的污垢和细菌，避免口臭和口臭，还可以预防口腔溃疡和口腔发炎等口腔问题。
03. 保护牙齿
洗牙可以通过去除牙齿表面的牙菌斑和牙垢来保护牙齿健康，防止这些物质对牙齿造成伤害。
04. 提高口腔美学
洗牙可以去除牙齿表面的污垢和色素，使牙齿更白，改善口腔的美观。
有的包子去医院刷牙后，感觉自己的牙缝变大了，还以为刷牙是一件疼牙的事情。
但事实上，洗牙不会伤害你的牙齿。
洗牙后，感觉牙缝变大了，因为牙缝的牙结石被冒充了，清洗后去除牙结石时，会有“牙缝变宽”的错觉。
不洗牙会更痛牙。
当牙结石堆积得越来越多时，牙结石会不断刺激我们的牙龈，引起牙周病，久而久之会引起牙龈萎缩、牙齿松动等症状，然后牙齿之间的间隙真的会变大。
综上所述，定期清洁牙齿对于保持口腔健康非常重要，建议大家定期去看牙医进行牙齿清洁和口腔检查，预防口腔疾病的发生。