暖冬好事奖
肚子特别害怕这七件事，尤其是最后一件。 今天，我就和大家详细分享这七件事，先关注一下，**送给你心爱的家人和朋友。 我们都知道，我们的胃是一分为九的，很多时候我们不伤害它，我们在保护它。 所以我们必须知道他最害怕什么，并改变它。 然后，我们更容易滋养我们的胃。
首先，胃害怕燃烧。
如果我们吃得太热，它会损害我们的胃壁。 我们人体消化道的粘膜非常脆弱，只能忍受50至60度的温度。 如果超过这个温度，粘膜将被灼伤。
第二，胃怕咸。
太咸的东西会刺激我们的胃粘膜，减少胃酸的分泌，不利于我们的消化吸收。 我们的很多萎缩性胃炎都是由于吃太多咸味和喜欢吃一些腌制产品、咸鱼和培根引起的。
第三，肚子怕迟到。
我们的胃非常注重时间。 如果不按时吃饭，那么我们的胃酸就不会及时被食物中和，就会出现溃疡。 然后如果我们晚上吃得太晚，我们吃完饭没多久就上床睡觉了。 那么我们的胃肠道就没有时间消化了，很容易导致消化功能异常。
第四，胃怕斋。
吃得太快，狼吞虎咽，是我们很多上班族的通病，吃得太快，食物咀嚼不够仔细，那么我们的牙齿就得做胃的工作了。
第五，肚子不敢支撑。
我们的胃是一个有容量的大口袋，吃得太多会导致我们的胃增加负担，导致胃肠道消化不良。
第六，肚子怕冷。
胃爱温不怕冷，脾爱干不湿，冷饮等冷冻食品会加重我们身体的寒湿，对脾胃的伤害非常大，当这些寒食进入我们的身体时，食物和我们的身体之间就会有温差。 这种温差比较大，会导致胃黏膜下的血管迅速收缩，使胃黏膜层变薄。 这通常会导致慢性胃炎。
第七，肚子怕忍。
我们说十个人有九个胃，现在有很多人有胃病，肚子疼可以吃点药忍一忍，不会太在意，所以有可能小病会变成大病。 如果胃部不适，我们不应该忽视它，是我们的身体在提醒我们，那么如何照顾我们的胃呢？点击分享更多老师直播间肠胃知识。