3、6个月宝宝辅食优先

3-6个月大的宝宝正处于辅食添加的早期阶段，选择的辅食应为单一成分、柔软、易消化。 以下是一些适合这个阶段宝宝的辅食：

1.米粉：米粉是婴儿食品的首选，因为它易于消化，不易引起过敏反应。 您可以选择纯米粉或添加蔬菜、水果和其他成分的米粉。

2.蔬菜泥：蔬菜泥是另一个不错的选择，你可以选择胡萝卜、南瓜、西兰花、土豆等蔬菜，然后捣成泥喂给宝宝。

3.果泥：果泥也是宝宝最喜欢的辅食之一，可以选择苹果、香蕉、梨等水果，去皮，去籽后再捣成泥给宝宝喂食。

4.肉泥：如果你的宝宝已经适应了米粉、蔬菜泥和水果泥，可以尝试添加一些肉泥，比如鸡泥、牛肉泥等。

需要注意的是，每次添加新的辅食时，都应尝试一小口观察宝宝的反应，如果没有不良反应，可以逐渐增加量。 同时，辅食应卫生安全地制备，避免添加过多的盐和糖。