作者：何光玄辰（富书作者）。
在《人世间》中，庄子讲述了一棵橡树的故事。 据说有一个石匠梦见了一棵橡树，并告诉他生存的秘诀：既不高也不显眼，避免被砍成横梁;它也不会太短和不显眼，以免被砍柴。
《易经》说：“一阴一阳是道”，意思是说，在称呼道之前，要保持平衡和适度的状态。
一棵树还是懂得用“道”来保护自己的，我们身处世间时，更要注意“适度”的方式。
凡事“过分”，是大忌，得失之间，也有平安与平稳要失去。
今天，我想和大家分享《易经》中的六条人生教训，都是人生的智慧，读一辈子都会受益匪浅。
巨大的喜悦很容易失去
《西厢记》中有个词叫“喜出望外”，意思是人们在大喜之下很容易控制不住自己。
当人们特别快乐时，他们往往会失去自制力，说出自己心里的想法。 然而，恰恰是这种情况，才更容易惹上麻烦。
因为如果说得太多，你就会输，也许某句话会说出别人敏感和悲伤的地方，甚至在不经意间泄露秘密和隐私。
著名演员卓童（tóng）在网络直播中，与粉丝聊天，聊得太好了，以至于他毫不掩饰地爆料了自己的学术造假。
说，为了考上理想的大学，他通过各种手段将自己“以前的学生”的身份变成了“应届毕业生”，因为他喜欢的学校只招收应届毕业生。
我以为自己是名人，对粉丝说一些“有趣”的话是无害的，没想到会引起轩然。
于是，不久前刚刚走红的童卓，就因为几句“轻松”的话，演艺生涯就冷了下来。
当人们以春风为荣时，很容易被眼前的灿烂繁华所迷惑，言行不禁奔放、奔放不羁。
可以乱吃，但不能胡说八道“，心情可以快乐，心态不能浮躁。
古人经常告诫我们：“不要得意忘形，小心快乐和悲伤。 ”
人生道路上的平稳时光，并不意味着你永远能占上风，你要懂得冷静低调，否则生活会在你快乐的时候狠狠地扇你一巴掌，得意忘形。
你越骄傲，你就越要知道如何控制自己的嘴巴，说话得体，举止得体。
喜悦是适度的，沉默是适度的，这样才能使线条稳重而深远。
愤怒和粗鲁
人们常说“愤怒攻击心脏”，因为愤怒会导致人们失去理智，并以违反常识的方式行事。
即使是彬彬有礼的绅士，在极度生气的时候，也未必能抑制住自己的冲动，做出一些违反礼仪、更不合时宜的事情。
最坏的情况是，他发誓，最坏的情况是，他用手和脚，与他人发生肢体冲突，造成严重后果。
几年前，由于**人@胖李太生气了，他做了一件他非常后悔的事情。
作为负责客户续约的员工，他以为是一份稳定的合同，但由于老客户的临时变化，他跑了。
想到自己平时辛苦的工作，到处寻找客户、洽谈合作，他最终忙碌而孤独。
越想越生气，气得一脚踹开技术部的门，骂道：“你干什么不好的宣传，老客户不续约，都是你的错！”
他的同事们面面相觑，然后他突然意识到自己犯了一个大错误。
本来公司看他很努力，打算提拔他，但他在愤怒下的极端行为让领导失望了。
他立即被停职，无论他如何道歉，他都别无选择，只能离职。
冲动是魔鬼，如果你只想一瞬间发泄情绪，那么你必须为自己的言行付出代价。
《增光显文》中有一句告诫世人：“退后一步，海天相间，忍一时，风浪平浪静。 ”
事实上，一个人对某件事生气的时间只有12秒，大多数后悔也发生在这12秒内。
当你压抑不住自己的愤怒时，不妨深吸一口气，出去散散步，静下心来，你会发现，生活中的这件小事，其实没什么大不了的。
适度控制愤怒，在愤怒下给自己一个情绪缓冲，无疑是一种人生智慧。
当你想得很远时，很容易失去爱情
不要想太多！“大思维”不是少了太多，而是太小心翼翼了。
如果你不在乎它，你就会失去爱你的亲人、亲戚和朋友。
小时候，隔壁邻居家的夫妻经常吵架。
当你仔细研究它时，这一切都是微不足道的。
也就是说，母亲的家人，婆婆的家人，谁给的钱多，谁给的钱少;谁背着谁，谁就把他的私房藏起来......
随着夫妻之间诡计多端、猜疑的增多，他们的婚姻终于走到了尽头。
感情再亲密，也经不起这样的考验，爱情会像流沙一样逐渐失去，最终得到一个失踪的亲人和一个陌生人的亲人。
不如放下烦恼，少打心，试着站在对方的角度思考，珍惜这辈子的亲密时光。
爱人是与你携手走到最后的人，家人是与你血脉分不开的亲人。
不要总是认真对待你的家人。
虽然总会有一些陌生的亲戚不在乎自己的感受，但父母的爱是无私的。
大家放开彼此，只有这样才能拥有幸福的温暖，你在乎大家对你的态度，但只是善良而伤，忘了感恩。
这辈子，有一两个知己，是人生最幸运的事情。
不要太担心你的朋友是否帮助过你。
当你的人生处于低谷时，你的朋友不愿意帮忙，那是你的责任;愿意帮忙，那是你的福气。
你心中的苦涩，人们没有和你一样的经历，他们并不真正理解它。
不要因为一件小事而失去彼此的友谊，失去彼此的诚意。
一个人和爱人一起生活一辈子，能够经常和家人聚在一起，偶尔能和朋友聊聊生活，就足够了。
懂得衡量，不要太当真，适当放松，你会变得越来越快乐。
喝醉了很容易失去道德
有人说，葡萄酒是成功的天使;也有人说，酒是坏事的恶。
曹操曾说过：“解忧的唯一办法，就是杜康”，范仲炎却感慨：“酒进了肠，化成相思的眼泪。 ”
事实上饮酒会带来不同的结果，很大程度上取决于饮酒的“程度”。
一旦过量饮酒，在酒精的影响下，很多人会变得疯狂和放纵！
不仅伤了身体，还容易失去道德，醉酒乱，醉酒嚣张，因为酗酒事故，惹上麻烦的故事不胜枚举。
2024年，在《超级音箱》节目现场，主持人乐嘉因醉酒而陷入无法挽回的丑闻。
前一刻，他还在鼓励残疾演说家崔万志，下一秒他拿出酒，一饮而尽。
也许是因为太情绪化了，乐嘉在喝酒后变得更加疯狂，不仅对着镜头生气，骂嘉宾，甚至还暴露了金星的缺点。
而这还不是全部，他还胡说八道，说自己和其他人不一样，是训练演讲的专家。
事后，金星怒道，他绝不会和乐佳合作，同为客人的陆羽也表示，他不能接受这样的搭档。
此后，乐嘉的名声和事业遭遇滑铁卢，逐渐淡出公众视线。
*规则“有一朵云：”喝醉了是最丑的。 ”
无论一个人多么成功或才华横溢，醉酒的不道德行为都是最丑陋的行为。
这就像一个疯子挥舞着一把刀，无法控制，只是为了肆意伤害自己和他人。
不要贪吃太多，贪心就容易失去道德。
我想劝告那些自称整天“麻辣酒漱口、啤酒当茶”的朋友，不如看书品茶，修身修养，享受真正的诗意生活。
君子慎饮酒，有德行。
大话容易拆信
我们普通人常说一句笑话：“吹牛不征税。 ”
生活中，总有很多人喜欢吹牛，喜欢大话，仿佛这样才能表明自己在社会上可以很好地混得去脉。
殊不知，话多了，兑现不了，不仅会被打脸，失去信任，久而久之，就会失去所有的亲朋好友，让人反感。
正如墨子所说：“不相信他们的话的人，将无能为力。 ”
喜欢大言不拢嘴的人往往会失去对他人的信任。
与人打交道，当你说七点时，信守承诺。
网友@小飞，一次和几个朋友聊天，其中一个说得很有说服力。
一会儿说自己认识这个大个子，一会儿又说他和那个大个子是铁哥们，好像没有什么是他做不到的。
正好他提到的那个人是萧飞最爱的公司的高管，在家失业的小飞试探性地问他能不能帮忙安排工作。
他拍了拍胸脯说：“我和他是同胞，从小一起长大的铁哥们，就是我说了一句话！萧飞满脸喜悦。
然后，他说：“为了这件小事不值得打**，下次见到他就和他谈谈。 ”
然后，就没有这样的事情了。
后来，小飞向另一位朋友提起了这件事。
有朋友说：“这个人嘴里没有分数，天天吹嘘自己认识多少头牛，脸上还放着金子！”
《道德经》中有一朵云：“丈夫不会相信诺言，越容易越难。 ”
当然，许下轻易承诺的人很少能够实现这些承诺;那些掉以轻心的人，必然会遭受很多困难。
大声说，做事轻描淡写，迟早会吃亏，但脚踏实地更实际。
说话要有分寸，不要说大话，不要说胡言乱语，不要说夸张的话，你可以安静一辈子。
伟大的欲望很容易失去你的生命
《道德经》说：“没有比不满更大的不幸，没有比欲望更大的责备了。 ”
知足是人生最大的祝福，沉溺于欲望是人生最大的诅咒。
欲望就像一个黑洞，永远无法满足，因为欲望很难被填满。
放纵自己的欲望，就等于消耗自己的生命。
过去经常有新闻报道说，很多年轻人，只为了一部苹果手机，去卖肾、卖鸡蛋、网贷，最后毁了自己的身体，甚至跳楼自杀，罪魁祸首是巨大的欲望。
年轻人可能受不了，但中年人可能有更多的欲望。
郑州有一对在家贷款的夫妇，网上贷款平台有60多个。
当初，李先生因为缺钱缓解当时的困境，从某借贷平台借了5000元。
由于操作简单，他发现这种方法非常方便，使他的生活更轻松。
然而，当还款日期到来时，他没有足够的钱来偿还。
结果，不少高利贷者来猛收，扬言不还钱，平台去找亲友要钱。
夫妻俩只好拆东墙补西墙，被卷入网贷漩涡，最终难以维持正常生计。
庄子曾说过：“欲深者浅，浅者深。 ”
人们追求欲望的程度会影响他们在智力上认识真理的能力，如果失去思想，那就是毁灭生命的开始。
追求美好生活不是罪过，罪过是能力与内在欲望的不匹配。
如果不能要求，也得不到足够的，就会让人在欲望的漩涡中越陷越深，最终被吞噬。
不如及时醒来，从心里抽身，这样你才能知道，人生最大的财富其实就是内心的平静与平和。
“所有人类苦难的根源是缺乏边界感，”邦达列夫说。 ”
如果你懂得“过分”忌讳，你就会知道“适度”会受益;
懂得了“月圆失落”的悲哀，就会体会到“半夏花开”的喜悦。
在生活中，凡事都可以适度地去做，而且有节制和适度，这是一个长期的计划。
愿你记住这些人生格言，人生的路会越来越宽。
作者简介：何光玄辰，富书作家，左手抱着宝宝，右手写作，用文字解决人生的混乱，一个人要想成功，就需要一种能力来支撑你自己做好工作，不被阻碍，不被**，这是屏蔽的力量，扶树第四本新书《屏蔽电源》畅销，你的生活需要屏蔽电源，和500万人一起升级自己的人生认知，本文：富兰克林读书会，本文版权归扶树所有，未经授权，不得**，侵权必究。
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