网上有人问：
一个不自律的人是什么样的人？
投票最多的答案是：
总是三分钟的热度，第四分钟就结束了。为什么绝大多数人不自律？如果你真的想开始做，在三天的钓鱼和两天的晒网之后，你永远无法集中注意力。
如果坚持不下去，就没有理由坚持，看不到未来，就放弃，这才叫“及时止损”。
我担心不是每天都改变，但当我改变时，我更烦恼，我仍然在早上醒来。
因为自律”。反人类
谁不想躺下，什么都不做？
谁愿意每天逼着自己的脑袋学习，很有可能达不到奋斗的理想目标？
是的，我们不能确认自律是某一点，但我想说：
自律和不自律是很苦的。
但是，自律可以给你更多的选择。
你可以选择改变你的生活，即使只有百分之一的可能性，如果你不尝试，你就无法改变它。
尝试后，你也许可以在一年内取得进步。
最近看了赵丽颖的新剧《幸福到万家》，女主角杏福是一个特别“自律”的人。
由于种种原因，幸福和她的丈夫被迫在城里工作。
幸福意外进入了律所，想上台。
老板说：“。前台需要懂法律知识，需要会做记录，做不到，先做清洁吧
幸福不是前台，但她开始学习习法律知识。
一个刚上年只是中国人的女人下班回家，等到丈夫睡着了，在灯下学习习法律。
当事人、咨询案例和案例价值......幸福掌握了越来越多的法律知识。
在与他人商量的过程中，兴福用自己的热情感动了对方，最终帮助律所拿到了300万的报酬。
律所的每个人都对幸福感印象深刻。
而幸福也如愿以偿地来到了前台，他的薪水涨了，能力也涨了。
你看幸福是一个不断学习习的人，如果不是她摆脱了惰性，坚持每天晚上看书，她就不会有这么快的进步
我想说：不管我们的目的是什么，一个人要想做好事，就必须学会自律。
要想优秀，就要学会吃苦。
永远没有办法让你变得好，而不必忍受艰辛。
如果很容易变得更好，那么每个人都不必那么努力。
所以你只需要想一想，你是想受苦一会儿，还是想苦一辈子
其实，不管怎么说自律，只有一个核心，那就是：控制自己
如果你想每周读一本书，请借此机会阅读它。
如果你觉得它很短**好看，电视剧不会错。
自然，你没有时间学习，你无法控制自己。
但是，要克服电视剧的短**和**并不容易。
除非你逼迫自己。
天堂是非常公平的，一天24小时，无论它是谁，都是24小时。
但是您可以自己决定如何处理这 24 小时。
种瓜养瓜，种豆子取豆。
我们已经使用了很长时间，所以我们自然在这个领域更好。
所以，强迫自己先自律。
有人说，21天养成习，一开始做任何事情都是极其困难的。
因为你正在改变你的生活习习惯，但是一旦新的行为形成了习习惯，你的心不会拒绝它们，习习惯自然会发展。
每天读半个小时，你可能会觉得刷牙占用了自己的时间，但你为什么不看书而不是看**呢？
每天早起半小时，你以为自己被剥夺了睡眠，但你有没有想过，你有很多时间做早餐。
每天锻炼半小时，你以为是在折磨自己，但你会发现，你的身体越来越舒服了。
当你再次看到“自律，让人自由”时，你不会认为这是一个空字。
每个人都需要过一种自律的生活。
如果你不自律，你就不会得到你想要的生活。
而自律会让你付出很多，但你得到的却是来世。