1.大白菜肉丸汤。
材料:大白菜150克,猪肉丸子100克,香菇50克,姜蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,鸡精适量。
步骤:a将大白菜洗净切成大小适中的段,将猪肉丸切成小块,将蘑菇浸泡后切成丝备用。
b.姜蒜炒香,加入猪肉丸子和香菇炒熟。
c.加入大白菜和水调味,煮至大白菜熟透。
d.最后加入盐、生抽、料酒和鸡精调味。
2.大白菜炒培根。
材料:大白菜250克,腊肉50克,蒜芽适量,盐适量,生抽酱油适量,料酒适量,鸡精适量。
步骤:a将大白菜洗净,切成小块备用。
b.将培根切成薄片,将大蒜芽切成小块以备后用。
c.烧热锅,倒入适量油,加入腊肉炒香。
d.加入大白菜和蒜芽继续炒,加入盐、淡抽、料酒和鸡精调味,翻炒至大白菜熟透。
3.大白菜炖粉丝。
材料:大白菜250克,粉丝100克,猪肉100克,姜蒜适量,盐适量,生抽酱油适量,料酒适量,鸡精适量。
步骤:a将大白菜洗净,切成大小适中的块,将粉丝浸泡至变软,备用。
b.将猪肉切成薄片,姜蒜炒香,加入猪肉翻炒至焦黄。
c.加入大白菜和粉丝,加水适量,煮至大白菜熟透。
d.最后加入盐、生抽、料酒和鸡精调味。
第四,用大白菜炒木耳。
材料:大白菜250克,干木耳50克,胡萝卜50克,青椒50克,盐适量,生抽酱油适量,料酒适量,油适量。
步骤:a将大白菜洗净,切成小块备用。
b.将干木耳浸泡切成丝,胡萝卜和青椒切成丝以备后用。
c.烧热锅,倒入适量油,加入木耳、胡萝卜和青椒,翻炒至熟。
d.加入大白菜继续翻炒,加入盐、淡抽和料酒调味,翻炒至大白菜熟透。
对身体有益的食物
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