如何帮助孩子从小摆脱拖延症？

拖延虽然不是一种“病”，但它会对我们的生活产生负面影响，尤其是那些“严重拖延”会给生活带来巨大痛苦的人，而这些拖延大多来自于小时候没有养成良好的习。 那么，我们如何帮助孩子建立良好的习，远离拖延症呢？让我们详细谈谈。

帮助您的孩子培养时间感。 很多人之所以拖延，是因为他们缺乏时间观念，没有时间观念。 很多孩子小时候基本只需要上学、完成作业，其余时间都比较自由。 有些父母没有意识到他们的孩子珍惜他们的时间以为只要作业完成，就不在乎孩子花了多长时间，课外做什么，也没有明确告诉孩子时间有多宝贵，可以利用现有的时间去做更有价值、更有意义的事情。

陪孩子去做那些比较困难、比较枯燥的事情，积累成就感。 为什么要拖延？就是心会怕困难害怕做困难的事情会经历挫折和痛苦，经历不适，在困难的事情中找不到乐趣，因此失去了行动能力，没有这样做的意愿，而这恰恰是问题的核心。 因此，家长应该在这方面给予更多的指导，让孩子主动挑战自我，突破自我。

为您的孩子制定规则。 拖延症患者基本上都是很自由和松散的人，如果不必完成的话，但只要有一点空间，他们就会选择拖延而不采取行动。 父母要从小就向他们灌输这样一种观念，即紧急而重要的事情必须首先完成，也就是说，此时此刻，以最快的速度获得良好的结果。 居易有话说，父母不要小看这些细节，一旦好习没有形成，不好的影响可能会伴随孩子一辈子。