让我们来看看一个**：
相信大家都熟悉他，他就是彭玉妍，民族人物的男神，也是很多男女羡慕的人物。
当然，也是因为他影响了我跑步，因为我记得在一次采访中，彭语言的话激起了我跑步的欲望。
他说：“你为什么要跑？因为跑步是一件很简单的事情，没有什么是稀罕的，无非是左脚在右脚前面，当你刚动出20分钟或者半小时去上班前跑步，那么今天你就会有点不一样，你会有点自信，看到老板， 你也会觉得，今天不管你说什么，我都没有问题，因为此刻我已经很强壮了，我今天跑了30分钟，你的工作就是打不了我。正是对跑步的简单解释，让我立刻明白了跑步的意义。
之前很多人问过我：为什么要跑？
其实我不知道该怎么回答，就像彭玉嫣说的，其实跑步就是左右替，然后出汗，然后分泌多巴胺，让我享受这个过程。
就这样，我不知不觉地爱上了跑步，一天不跑步就会感到无聊和恐慌。
也许这就是跑步的魅力！
也正是因为这种决心，跑步给了我自信和自律，同时，我养成了健康的饮食习惯和更严格的身体自我管理，也正是因为这种决心，我才能够保持身材。
虽然我达不到彭语嫣腹肌的突出和凹凸不平，但至少和同龄人相比，我已经远远超过了周围至少90%的人。
其实，有时候一个人的人生就是这样，如果你控制不住自己，那么你怎么能控制外界不确定和未知的事情呢？
我连自己的身体都控制不了，怎么能控制自己的生活。
这也是我听过的最励志的一句话，也是一个重要的警示，激励我继续奔跑。
希望每一位跑者都能发自内心地享受跑步的乐趣，只有坚持不懈，才能真正获得这项运动的乐趣。
就像如果你今天跑完 10 公里后仍然觉得自己还不够，这就是反馈和动力的水平。
跑步其实是对意志力的一个非常大的考验，尤其是长跑，相信每个跑过马拉松的人都能明白坚强意志力的重要性。
这对每个跑步者来说都很重要，跑步时偶尔有懒惰的念头是正常的，最可贵的是，我们可以克服懒惰，持续跑很长一段时间。
希望我们都能像彭玉燕一样，坚持跑步，让跑步成为生活中的习惯！
当有人再次问你为什么要跑步时？
你可以自信地告诉他，跑步让我变得更强壮！
如果你也喜欢跑步，那么一定要坚持下去！
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