生活中很多人都觉得吃完饭后消化不了，即使过了三四个小时，还是觉得自己的胸口被食物堵住了，这也会导致胸闷、呼吸急促、食欲不振等，严重时甚至睡不着觉。 到了吃饭的时候，我不敢吃东西，一吃饭就觉得臃肿，不仅肚子胀了，肚子也胀了，一遍又一遍地重复很不舒服。
为什么胃会膨胀而不消化？反复腹胀的核心是脾胃失衡。 脾胃位于人体中部，是人体气机的枢纽。 中医认为“脾以清，胃为主”。 也就是说，脾气主要上升，胃气主要下降，一上一下一起维持人体正常的生命活动。 如果脾不升，胃不下，脾胃不和，会导致进食后出现腹胀、消化不良、便稀、打嗝、泛酸等症状。 正如《苏温：阴阳应如大论》所说，“清气若在下，则排出，浑浊之气若在上，则膨大。
所以今天，我想给大家推荐一个脾胃最好吃的食谱——提神汤。 专门治疗胃胀、腹胀和消化不良。 本配方由党参、黄芪、油炸大白术、橘皮、厚朴、鸡内金、肉桂枝、炒白牡丹、川芹根、干姜组成，具有提阳健脾、安肝健胃的作用。 而这边，分成了两队。
一队人进脾，升空。 党参、黄芪、油炸苍术，三香组合健脾益气，补气补血;干姜在温中散寒，进入脾胃，可使脾阳温游，起辅助作用，与前三味药一起恢复脾胃的上升。
另一组进入胃以减少浑浊。 柑皮主要改善脾胃气瘀，调气健脾;木兰消气，同时梳理脾、胃、肺、大肠的肺肠鸡金消化健胃，具有促进食物消化、健胃的作用。
除提拉外，肉桂、川雄用于调理肝气，炸白牡丹用于滋补肝血、镇肝阳气，共同起到软肝止痛、安肝调气的作用。 由于肝脏具有放气的功能，也可以通过调节肝脏来调节脾胃，从而避免肝气停滞影响脾胃。
所以，提拉汤就是这样一个养脾降胃的方方，有安肝调气的方子，如果你还有脾胃虚弱，总是觉得胃胀胀，可以用提拉汤。 需要注意的是，虽然据说脾胃气失衡是引起反复胃胀的主要发病机制之一。 但不同的是，每个病人的体质质量都有一定的差异，比如很多人水分重，水分粘稠，也容易阻塞脏腑的气，影响肠胃的消化。