咳嗽、喉咙痛、发烧......最近，许多人报告说他们有一些呼吸系统疾病的症状，而冬季是呼吸系统疾病高发的季节12月25日-12月29日，中国科学技术大学第一附属医院开展了五场健康科普直播迎接新年活动，其中第一期邀请了呼吸与危重症医学科副主任医师王东生、小儿内科副主任医师王雪松， 成为直播间的嘉宾。
识别]如何区分症状和多种病原体流行？
冬天来了，呼吸系统疾病正处于高发季节。 王东升介绍，流感、鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等病原体在冬季较为常见。
面对多种病原体“来势汹汹”，如何辨别症状？王雪松和王东生进行了“花招”：流感以发热和上呼吸道感染开始，最重要的特征可能是全身症状。 支原体肺炎以发热、咳嗽为主要临床表现，发病以剧烈、阵发性、刺激性干咳为特征，可伴有头痛、流鼻涕、咽痛、耳痛等。 与 RSV 相关的上呼吸道感染通常不需要特异性**，并且会自行好转。 当孩子在疫情季节出现发烧、喘息等症状时，家长需要警惕毛细支气管炎的可能性，及时带孩子就医。 “普通感冒的症状往往较轻，多为上呼吸道卡他性症状，如鼻塞、流鼻涕、喉咙痛等，可能伴有低烧。 流行性感冒常伴有发热，全身症状明显，如肌肉酸痛、乏力等。 而且它具有传染性。 对于普通感冒和流感的区别，王东升补充道。
此外，由于学校人口密度高，儿童免疫功能不成熟，学校、托儿所等场所成为呼吸道传染病传播和流行的高风险场所。 除了老人和儿童是易感人群外，王东生还提醒，孕妇、慢性基础疾病患者、肥胖人群也要对呼吸道传染病格外警惕。
*]感染上呼吸道疾病 安全用药是关键。
由不同病原体引起的呼吸道疾病与最佳选择方法不同。 尽早就医，在明确诊断后，医生往往会根据不同的病原体对症进行治疗**。 王东生介绍，对于支原体感染，临床上选择干扰微生物蛋白合成的药物，如大环内酯类、四环素类、喹诺酮类等。 喹诺酮类药物，包括莫西沙星和左氧氟沙星等药物，是治疗成人支原体感染的首选喹诺酮类抗感染药**。 儿童用药和**之间也有区别。 “大环内酯类药物包括阿奇霉素、克拉霉素、红霉素、罗红霉素等，毒性较小，应用范围广，对儿童无明显禁忌症，是支原体感染的首选，但近年来耐药率逐年上升。 对于疗效较差的8岁以上儿童，可使用四环类药物，主要包括多西环素和米诺环素。 王雪松说。
如果您得了流感，您可以选择抗病毒药物**。 神经氨酸酶抑制剂如奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦是治疗甲型和乙型流感的有效药物，应在发病后 48 小时内服用，并应遵循严格的医疗指导。
对于很多看到孩子发烧就焦虑的家长，试图通过静脉滴注或者其他方式让孩子快速降温，王雪松说，如果孩子的体温不是特别高，精神状态也可以，一般不建议直接用药让孩子快速降温。 “相反，孩子已经出现了非常明显的不适，可以通过口服药物降温。 ”
预防]尽快接种疫苗，每天做好个人防护。
面对多种病原体的流行，如何做好个人防护？王东升建议，在流感流行季节，建议做好流感疫苗接种工作，尤其是易感重点人群。 “尽量减少人群;勤洗手，注意卫生，养成良好的个人卫生习惯;加强通风;注意戴口罩;例如，保持健康的生活方式可以帮助我们预防冬季常见的呼吸道感染。 ”
作为预防呼吸道感染的有效措施之一，早期接种疫苗也至关重要。 “像新冠病毒一样，还有常见的流感、水痘、麻疹、腮腺炎、风疹，这些病毒性疾病可以通过疫苗来预防。 此外，脑炎、百日咳、白喉、肺炎球菌疾病、流感嗜血杆菌等疾病也可以通过接种疫苗来预防。 王雪松介绍。
营养对于有足够的免疫力来抵抗呼吸系统疾病非常重要。 两位专家表示，合理维持免疫力的重要依据是合理的饮食，同时要保持摄入足够的优质蛋白质和新鲜蔬菜水果。 还需要确保每天喝足够的水，保持健康合理的体重。
健康科学课结束后，两位专家就广大网友关心的话题进行了答疑解答，在直播间频频受到网友好评。
据了解，本次直播是中国科学技术大学附属第一医院、独立原创科普品牌“蛾壳健康课程”推出的“迎新年，谈健康”系列直播的首场，并将继续邀请多学科“大咖”嘉宾到直播间，普及人们能懂的医疗健康知识， 学习和使用。
合肥童客户-合宝记者 胡琦.