INFP不适合精细规划，那种严格的自律和高效的规划自律，很可能会把INFP逼疯，让他陷入无法完成的内耗。
在当今“时间规划”、“能量管理”和“目标管理”自我推销的时代，其实很多INFP都会参加活动，制定计划，设定一段时间的目标，而我自己也已经做了很多年这样的活动。
但是，我认为这是INFP因不完全了解自己而陷入的误解。
事实上，INFP 是有认知主动性的，他们想变得更好，他们有自己的追求，他们想实现自己内心的理想。 然而，INFP 很容易忽视自身特点，采取不适合自我发展的方法。
有时候想，其实在自由、活泼、开放、和谐的环境中，INFP可以更有动力去做事，也更容易释放潜能。 但很明显，现实与理想不符。
最终，INFP不得不面对现实，不得不处理计划和目标无法实现的问题，行动力量捉襟见肘。
仔细想想，INFP这个问题其实很容易解决，就是放弃对规划和目标的执着，尽量不要做精心设计的计划，不要投入到一个宏伟的目标上。
只不过关键点是：放弃规划，放弃追逐目标，然后呢？INFP是如何成功的，它是如何一步步实现它的理想画面的，它如何确保它有所成就，并逐渐达到一个更高的水平？
百家助计 放弃计划，不再执着于目标，但你不能忽视行动。
我认为 INFP 必须学会调动自己的内在驱动力，也就是为自己喜欢的东西找到内在的奖励机制，这是 INFP 行动的能量，也是推动 INFP 继续前行的重要因素。
其次，INFP 尤其要学习一种能力，那就是“享受当下、体验过程、尽情创造”。 对于INFPS来说，新鲜感是真正的需求，而情感的体验、对自我的感知是必不可少的生命力，而这些往往是在沉浸过程中获得的。
如果INFP将注意力完全投入到计划事项和最终目标上，他们会消耗更多的精力，陷入情感纠结和恐慌，但过程的体验和当下的注意力更容易让他们快乐，充分释放他们的潜能，并利用这种成就感和收获感， 从而帮助他们提高执行力。
此外，事实上，INFP 更适合投资于事件的管理，全身心地投入到事情中，并在其中找到释放创造力的部分，他们更有可能获得积极的结果。
当他们全身心地投入到一件又一件事情中时，他们实际上会看到一个不一样的自己，更重要的是，他们往往可以达到一个新的启蒙境界，而不受计划、标准和目标的束缚。