它是蒸馒头的关键步骤,面团的质量直接影响馒头的味道和外观。 有几个提示需要注意:
选择合适的面粉:面团一般采用高筋面粉,其中含有较多的蛋白质,有利于面团的延展性和保水性,使馒头蓬松柔软。
添加适量酵母:酵母是面团的主要原料,酵母的用量一般为面粉的3%-5%,如果酵母用量太少,面团会耗时较长,馒头不够蓬松;如果酵母量过多,面团会变短,但蒸好的面包很容易散开。
控制水温:水温过高会杀死酵母,水温过低会影响酵母的发酵速度。 一般来说,水温在30到35之间。
揉面团:揉面团可以使面粉中的蛋白质充分吸收水分,使面团更有弹性,使馒头蓬松柔软。 揉捏时间一般在10分钟左右。
就地发酵:到位发酵是面团发酵的关键,一般来说,发酵到面团体积膨胀2倍左右。 发酵后的面团要柔软有弹性,用手指按压表面会迅速反弹。
以下是蒸馒头面的具体步骤:
将面粉、酵母和适量的温水倒入盆中,用筷子搅拌均匀,用手揉成光滑的面团。 用湿布盖住面团,放在温暖的地方发酵。
当面团膨胀约2倍时,将其取出并揉匀,然后将其分成大小均匀的小面团。
将面团揉成圆形,放入蒸锅中,盖上盖子,发酵 15 分钟。
将水在锅中烧开,待水沸腾后将蒸笼放入蒸笼中,大火蒸15分钟。
馒头煮熟后,取出放凉。
掌握了这些技能,您可以轻松制作蓬松蓬松的馒头。
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