“冬至吃1宝，大夫会绕道而行”，补气补虚，手脚不再冰凉，别忘了吃饭

冬至如何以最健康的方式享用羊肉？冬天的寒冷会导致身体疲惫和手脚冰冷，但在冬至前后是服用补充剂的好时机。 羊肉富含多种营养成分

特别适合在冬季食用。 据说，冬至定时吃羊肉，有助于缓解感冒带来的不适。 在这篇文章中，我们将向您介绍一种美味的羊肉食谱——葱炒羊肉。

要用葱做炸羊肉，首先需要准备材料：1磅羊肉，2根葱，玉米淀粉，料酒，蚝油，weidamay，盐，姜和花生油。 将葱切成段放在一边，将羊肉切成薄片

冲洗并擦干，然后用玉米淀粉、料酒、明达姆和蚝油腌制。 接下来，进行烹饪步骤：将适量花生油倒入热锅中，将青葱和姜丝翻炒

然后加入腌制好的羊肉片，用大火翻炒至七熟。 然后，加入盐和魏大美调味和上色，然后倒入剩余的葱，再次大火翻炒，再倒入少许料酒去除异味。 等待羊肉油炸

葱炒软后，即可从锅中取出，一盘葱炒羊肉就做好了。 冬至前后，不妨试试这道葱炒羊肉的美味佳肴，是满足食欲和暖身的好选择。

你喜欢吃葱炒羊肉吗？你喜欢用哪种方式吃羊肉？期待您的分享和评论。