冬天盖被子的时候，大家都会选择厚被子，被子越厚，保暖性越强，很多人会在床上放两三套被子，晚上在身上按两三层。
虽然这样可以保暖，但这种盖被子的方式也会增加重量，在睡觉时提供强烈的压力感，出汗后容易脱水和疲倦。
想要暖和的被子，不需要在身上压几层被子，只需要一层就能保暖。
今天小编就给大家分享一个冷知识，盖被子的顺序也会影响保暖效果，下面就看看你做得对不好呢？
被子之所以能提供温暖，一个原因是我们的身体会散发出一定的热量，另一个原因是因为被子里面的衬垫可以提供温暖。
如果被子里面的填充物足够厚，材质也比较好，可以把你和被子外面的空气隔绝开来，降低气流速度，增加热量，让我们暖和起来。
但是很多朋友早上醒来的时候，在被子里感觉很冷，虽然被子里有温暖的感觉，但这可能是你盖被子的顺序不对。
1.将被子放在毯子上
冬天很多朋友都喜欢看毛毯，毛毯蓄热性强，毛毯和被子是冬天最好的取暖伙伴，但是如果先盖毯子再盖被子，这个顺序就不对了。
毯子的纤维间隙比较小，散热比较慢，被子的热量不能通过毯子传递到表面。
2.床单套不是纯棉
当我们晚上盖被子时，温度比被子的内芯要高，但最好的导体是床单被套，它会将棉芯中的温度传递到我们的**表面。
如果你选择的床单被套不是纯棉的，导热性比较差，盖上被子几分钟都感觉不到身上的温暖。
1.在被子上盖毯子
如果你被被子盖着，其实棉花比毯子更蓬松，被子能给你的热量是最高的。
这样可以增强被子的蓄热效果，让你快速感到温暖。
2. 将毯子铺在你身下
说你想要一种特殊的保暖方式，还有夹层套，保暖性最强，我们可以把毯子铺在身体下面，人躺在毯子和被子的中间，这样晚上睡觉的时候就会有源源不断的热流。
如果你的手脚冰凉，睡觉时可以穿一双袜子，早上全身都会暖和起来。
除了冬天正确盖被子外，我们也不能忽视被子的清洁，下面就和大家分享一下清洁被子的正确方法。
1.经常晾干
进入冬季后，阳光的照度不如其他季节强，冷空气更加充沛，但有阳光的时候，大家一定要拿出被子晾干。
经常让被子暴露在外，可以让被子中因水分而产生的水分和汗水排出，水分蒸发，可以减轻被子的重量，增加蓬松度。
2.定期清除螨虫
到了冬天，床上会因为潮湿而大量滋生螨虫，而我们因为厚厚的被子而出汗滋生的细菌所散落的油脂和皮屑，会成为螨虫生长的最佳养分。
其实，从我们身体排出的皮脂中长出来的螨虫也喜欢爬到我们的身上，在我们身上寻找食物，晚上睡觉时感到瘙痒，可能是螨虫太多造成的。
虽然具有杀菌除螨的效果，但冬季的阳光并不是一直很强，除螨效果比较差除螨包
除螨袋里的青花椒有浓郁的辣味，对我们来说，闻到这种辛辣的味道会帮助我们入睡，但对于螨虫来说，闻到这种气味只会让它们从床单上逃出来。
螨虫不能吸收床单上的皮脂、皮屑和汗水作为营养物质，会脱水并慢慢变干并从床单上消失。
有了除螨包，我们晚上就能睡个好觉，状态也不会受到影响。
小姑娘总结：
原来盖被子的顺序会影响保暖效果，我刚才知道这个冷知识，很快就和大家分享，看看你做对不对。
家居业务单身人才成长计划