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有一种说法是，能吃是一种福气，那么吃得很多的人真的更健康吗？专家表示，胃的大小除了与胃的体积有关外，还与大脑对胃体积的感知有关。 胃口好的人的胃容量不一定比食欲不振的人大，但胃的弹性更好，再加上长期大量摄入食物，胃壁会变厚，胃的蠕动速度会加快， 而且食物量会越来越大。
对于老年人来说，吃得太多，吃得太多，会带来一些健康问题。 如体内积聚过多的营养物质，导致肥胖。
“好吃不下”也可能影响大脑功能。 大脑中有一个称为海马体的区域，用于控制学习和记忆功能。 饱餐过后，海马体数量会明显减少，长期饱腹感容易导致记忆功能受到影响，饱餐后大量血液进入胃肠道消化，大脑也容易出现供血不足，导致人特别困倦，反应迟钝。
此外，过量进食也会增加肾脏的负担。 大量的非蛋白氮需要肾脏代谢，容易诱发肾功能损害，也容易患上胆囊炎、结石等疾病。
医生建议：不建议过多或过少。 诚然，少吃可能有助于延长寿命，但是否限制饮食需要因人而异，盲目节食也不利于健康。
据《浙江老年报》报道）。
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