中央医院助力护理实习生纾缓压力

记者王杰、记者陈思宇。

为了释放实习的内在压力**，激发积极向上的心态，更好的完成实习计划。 近日，中心医院护理心理学专家组老师带领护理实习生开展了巴林特集团心理小组活动。

活动现场，团员们围坐在金鱼池状的圆圈中，营造安全封闭的环境。 伴随着舒缓的灯光**，在领班老师的引导下，大家逐渐进入了放松的状态。

在老师的启发下，其中一位实习生主动分享了实习开始时的一段挫折经历。 老师引导实习生变身为患者、家属、老师等不同角色，并通过还原场景对事件进行演绎，让实习生根据自己的实习经历，体验不同的思考和感受，分享不同的认知和感受。 通过同理心，每个人都意识到了护士和患者之间有效沟通和良好关系的重要性。

在活动轻松欢快的气氛中，大家纷纷表示深受感动和鼓舞，不仅缓解了心中的压抑，还学到了更多的沟通技巧，提高了自我调节能力。 他表示，在今后的工作和生活中，他将用科学的方法和专业的手段来缓解压力，以更加阳光积极的态度投身到工作中，为医院的护理工作做出更大的贡献。