说到膝盖疼，很多人首先想到的是中老年人，认为年纪大了，容易出现胳膊腿疼什么的。 事实上，社会发展日新月异，生活方式的改变让人们病入膏肓，突破传统，膝痛早已不是中老年人的标签，越来越多的年轻人甚至在年轻的时候就加入了膝痛的团队，这是不容忽视的！
中老年人膝盖疼痛很容易理解，原因之一就是劳损，经过多年的风霜、工作、生活、劳动和运动，如果过度，就会有拉伤，拉伤就会出现疼痛;另一个原因是，随着年龄的增长，免疫力和抵抗力减弱，在受到一些风、寒湿或轻微过度劳累的侵袭时，也容易造成损伤和疼痛其他原因是女同性恋年龄的增加，尤其是绝经前后，雌激素分泌下降，钙质流失，内分泌失调，新陈代谢下降，一些外部因素，或无缘无故，疼痛也会发生。
同时，许多中年人承受着家庭和社会的压力，因此在工作和劳动上往往超出了自己的能力，劳损的概率很高，不得不说是造成疼痛的重要原因。
然而，上述原因对于年轻人或男孩女孩来说并不存在，那么为什么这么多年轻人也有背痛呢？
原因有三：一是年轻人出生时的生活条件比较优越，大部分孩子从小就娇生惯养，活动少，运动少，以至于膝关节的半月板、软骨、骨骼没有得到很好的锤炼，比如半月板和软骨的韧性不够强， 肌肉力量不够，韧性不强，膝关节稳定性差。在这种情况下，如果你运动过多或用力过大，你很容易过早发炎和疼痛。 与当初跑蹦蹦跳跳、爬树爬墙、跳坑、不停地锻炼的孩子相比，现在的孩子显然缺乏太多的运动。
其次，现在参加体育运动的年轻人太少了，同时，很多年轻人久坐不动，膝关节力量不足，膝关节承受不住突然的运动或事故，容易出现拉伤和意外扭伤和跌倒，这种情况越来越普遍。 初中生和高中生在体育课上经常扭伤膝盖甚至膝盖骨折，大学生跑步时腿疼，爬山时膝盖疼。
第三，现在年轻人的耐受性下降了，有些疼痛似乎是一件大事，于是他们开始休息，迫不及待地去医院做核磁共振检查，发现了一堆问题，比如半月板受伤，膝盖积液等等。 事实上，年轻人的恢复能力很强，他们一般都可以通过适当的休息来治愈自己。 但是，如果您过于害怕并完全休息，您心中的阴影可能会导致病情恶化。 同时，青少年半月板发育不全，看到的MRI结果有很大的偏差，如果不分析病情，很容易误诊、误诊，甚至手术，这样的情况明显越来越多。
因此，膝关节疼痛不仅是年轻人的身体疾病，更是社会的一大问题，涉及家庭教育、健康知识普及等问题，无法通过医疗解决。
这些年来，我看到越来越多的年轻人膝盖疼痛，越来越多的误诊和误诊，他们中的许多人都接受了不该做的手术，有些是4岁的孩子，还有很多20多岁的大学生
面对膝盖疼痛，希望朋友们不要着急，多学习知识，不要走弯路，留下终生的遗憾！