枕头很干净，你可以睡得很香！赶快收起这本枕头清洁指南吧！

寻找健康与美丽 有些人睡不好，找不到原因，但他们不知道这可能是枕头的问题。 每隔一段时间，更换枕套，清洗枕芯，会让我们睡得更香。 但是，不同的枕芯有不同的清洁方法，应该区别对待。

1.下

羽绒枕芯不应机洗，而只能清洗。 洗涤时，用冷水浸泡20分钟，再放入30摄氏度的温水中，用中性洗涤剂浸泡15分钟，然后用软毛刷轻轻擦洗，漂洗时可在一盆温水中加入4 5汤匙白醋，有利于保护羽绒。 洗完后，用手挤出水分，放在阴凉处晾干，轻轻拍打，使其蓬松。

2.化纤枕芯

化纤枕芯透气性差，长期使用容易变形结块。 洗涤时，选择温和的洗涤剂，如果机洗，最好在枕芯上裹一条大毛巾，以平衡水流，防止变形。

3.乳胶枕芯

弹性好，不易积尘，清洗时应用清洁剂用冷水浸泡，然后用手轻轻按压，再用清水冲洗。 洗涤后，用干布吸水，置于阴凉处风干。

4.药枕、茶叶、荞麦壳等枕芯

这种枕芯不宜清洗，应每隔一段时间倒出荞麦壳、茶叶等，筛出碎屑，摊开在阳光下晒干。

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重要提示：本文仅供科普参考之用，不作为诊疗依据

*：胡友志]。

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