精神还不如一年？一剂“延命汤”，帮你补气充血，延年益寿！

《黄帝内经》。说起来，女人进入六七年，也就是42岁左右阳明经络开始老化，脱发，面容枯萎。 男人进入第六年、第八年后，也就是48岁阳气也开始衰减头发变白，脸部粗糙暗沉，皱纹增多。

不光是《黄帝内经》这么说，身体里不少人也有这种感觉进入45-50岁这个年龄段后，你会觉得身体和精神一年比一年差，各种问题也在慢慢显现出来

腿和脚开始下降，要么是膝关节疼痛，要么是足部疼痛;

我的体力下降了，小时候可以轻松搬运重物，但现在我很难搬运它们;

睡眠时间明显变短了，以前能睡到凌晨三点，但现在一天一结束就醒，想睡就睡不着;

脾胃消化能力弱，小时候吃了两碗饭，现在一碗一碗慌慌

小时候脑贼工作，但现在我做不到，我突然记不住很多事情;

以上所有无疑都证明了我们的身体正在走下坡路。 究其原因，是人体的气血不足，尤其是手阳明大肠经和足阳明胃经，都是参照营养物质消化吸收的，人体的营养物质无法吸收，所以不能帮助脾胃产生气血。因此，想要延缓衰老，此时就要调节脾胃，产生足够的气血。 让我们来看看这个食谱：

党参、大白术（油炸）、茯苓、熟地黄、当归、白牡丹、川雄、甘草、蜂蜜制成丸剂。

党参、大头白术温脾益气、茯苓祛湿安神、熟地黄滋补肾精、当归、白牡丹、川雄补血活血、甘草中等。

这个食谱的好处在于？

这个食谱它不仅可以补充后天的肾脏，还可以补充先天脾脏，同时不忘滋润和滋养血液，尤其是对于现在人们的饮食习惯，吃得多了，潮湿有调理作用。 而且这个配方还有对应的中成药——八珍丸，对于一个不愿意费心抓药煮药的人来说，中成药也是一个不错的选择。

温馨提示：本文中目前中成药不推广，请勿盲目跟风使用，如有需要请线下就医。