某社交**上有热点话题，有网友问：当我在工作中感到沮丧时，我想辞职吗？
看到这个问题，我心想，我已经很郁闷了，这影响了我的健康，我为什么不辞职。 你知道现在中国有多少抑郁症吗？2024年抑郁症患者人数高达9500万每年大约有 280,000 起自杀事件，其中 40% 患有抑郁症。
根据凤凰新闻网2024年9月的统计，非常恐怖，估计2024年还会有不少新人加入。
据我所知，我身边大厂的同事中，有抑郁症的不在少数。
这件事在互联网上很正常因为网络往往是996、PUA、无效的内卷，这会在情感上有些不满意，久而久之，就会导致一些抑郁。
光看这张图，互联网占比高达20%。
为什么互联网会成为抑郁症的聚集地？一般来说，有几个原因：
1. 负面的有很多债务即使我每天都患有PUA，我也无法通过加班来完成项目，不敢轻易离职。 那些在工作中生气的人不敢告诉家人，生怕家人担心，如果离职，就无法偿还房贷，生活压力瞬间变大。
2. 好的找到一份好工作很容易如果你离职了，你不知道你的下一份工作会在这个环境中在哪里。
3、收入还可以唯一的缺点是它通常是PUA，同事们很感兴趣，勉强撑不住，但爬不起来就出去。
前段时间，我看了一篇文章，感触很大。
其大意是：上海张江、北京西二齐的程序员们节俭买房，然后被资本奴役，命运悲惨。
我认为这指的是互联网上的人，而不仅仅是程序员。
为了生活，为了房贷，为了背后的家庭，我不敢轻易离职，吃点苦点算什么？
在极度内卷的情况下，而不是沮丧，它真的更加自由和轻松。
工作不愉快的原因有很多，但工作场所就是这样唯一不能容忍的是，价值不相等，德不匹配这样的例子不胜枚举。
如果你努力工作，你可能没有收获，跟随正确的人，做正确的事是正确的解决方案。 但是，很难追随合适的人，这需要运气。
我没有跟着对的人，也不敢轻易离职，未来的日子越来越艰难，久而久之，抑郁就找上门来了。
就连在官场摸爬滚打多年的某大学党委书记，也被迫气愤不已，自奔江水。 对于绝大多数普通人来说，那些转瞬即逝的钱根本不值得你长期持续的折磨和自虐。
工作不是艰苦的工作，愚蠢的努力工作不一定是正确的事情。 如果你一直忙于工作，你和你的同事都会不开心。 何苦？
工作的价值没有得到应有的报酬你本来不应该升职的，你的加薪没有达到预期，你的生意突然被别人取代了。 
平时的努力，只是为了换取相应的价格增值，但我没有想到一个PUA的字作为交换。 这个差距足以使一个人患上严重的抑郁症。
现在停下来不是放弃工作，而是让自己休息一下，放慢脚步，向前看。 不要因为这些小事而沮丧，自我价值被否定。
在某些情况下，你一直在吮吸那些美丽的励志话语，但最终，谁为你的选择买单？
有些事情说得不太清楚，现在我们正处于债务融资时期，几乎每个人都在主动或被动地背负债务。
但这只是表面，经济远不止于此。 在这场经济博弈中，你其实就像一根韭菜，又剪又长，很多人都挺普通的，想要成功就像鲤鱼跳过龙门一样，但前提是“龙门”一定在那里。 那么你的“龙门”呢？就在那些假鸡汤里！
选择假的“龙门=鸡汤”，还是选择健康？
在身体不健康的前提下，如果还有人我劝你不要轻易离职，不停地谈论你的问题，也就是说，在PUA你，远离这种沙雕。
如果你不能在身体上做到这一点，你是否必须把你的生命出卖给资本家？经常看到大厂员工猝死之类的新闻，这可不是危言耸听（前两天某彝族就发生了）。 说实话，一个人熬夜加班也没关系如果你经常熬夜+经常PUA=身心不健康，真的很危险。
最后，欢迎在评论区留言讨论面对这位网友的处境，你会选择怎么做？