冬天是一个寒冷的季节,人们喜欢喝点东西来取暖热饮。奶茶是很多人的首选,但其实有一个热饮比奶茶更健康美味,即自制的乳白色香气玉米汁。在这个季节,玉米它是最新鲜的食材之一,不仅味道甜美,而且营养丰富。 此外,还添加了两种特殊成分米跟牛奶,让我们玉米汁它甚至更甜、更美味。 让我教你如何制作一杯热牛奶玉米汁让我们开始吧!
1.配料:鲜玉米、小米、牛奶、冰糖、水。
2.道具:破壁机。
1.选择甜度高的甜食玉米或黄色和白色玉米,就这样挤出来了玉米汁它甚至更甜。 将玉米切成两半,用手去皮玉米谷物很容易脱落。 用清水冲洗玉米谷物和小米。
2.准备一个破壁机将玉米谷物牛奶跟米进入破壁机中,倒入800毫升水。 打开玉米汁模式开始鞭打。 等玉米汁煮熟后,加入适量冰糖调味。
tips:**米它可以增加果汁的稠度牛奶它会增加甜味。
3.玉米汁冷却到合适的温度后,倒入碗中饮用。
每天早上,用玻璃杯滋养你的脸减脂乳白色的香气玉米汁开始新的一天!饮料口感甜美、顺滑、浓郁玉米香味中夹杂着淡淡的乳香,让人回味无穷。
小贴士:乳白色玉米汁它富含维生素、核黄素和胡萝卜素等营养成分,具有:抗衰老美容有益于美容和大脑发育。
在外面买一个杯子玉米汁可能要花40元左右,但只要花几块钱,就可以在家随时享用热腾腾、香甜可口的食物玉米汁。它不仅可以省钱,还可以确保食材新鲜卫生。
如果您喜欢其他口味玉米汁您也可以根据自己的口味喜好添加适量红豆、大麦等杂粮,丰富口感,增加营养价值。
含乳脂的玉米汁它是一种完美的冬季饮品热饮不但美味它味道鲜美,营养丰富,对您的健康有益。 制作过程很简单,只需准备好食材和道具,就可以在家轻松制作。 与外部购买相比玉米汁,自制的乳香玉米汁更健康,更实惠。 所以,在这个寒冷的季节尝试自制牛奶玉米汁给自己和家人带来温暖和温暖美味
我希望你喜欢这种乳白色的香味玉米汁!跟我来,做一杯甜美可口的饮料热饮温暖你的冬天!