央视北京1月2日电（记者雷燕）在一个人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过的，充足的睡眠对一个人的身心健康至关重要。 然而，调查显示，有3亿人患有睡眠障碍。 失眠是常见的睡眠障碍之一。
药物在临床实践中仍是治疗失眠的主要手段，但由于药物种类繁多，不同药物的有效性和耐受性尚不明确，导致医生选择最佳**药物缺乏有效依据。 据北京大学第六医院介绍，陆林院士团队综合评价了不同药物在原发性失眠的有效性和耐受性方面的优缺点，为临床原发性失眠障碍提供了循证依据，研究结果近日发表在睡眠领域权威期刊《睡眠医学评论》上。
研究人员系统地检索了八个数据库和七个临床试验注册库，包括Cochrane、PubM、Embase和Web of Science。 元拮抗剂发现食欲素受体拮抗剂在缩短入睡时间、减少入睡后清醒时间、增加总睡眠持续时间、提高睡眠效率方面最有效。 其中，rebrazen和dalitexen在改善入睡时间、入睡后清醒时间和总睡眠持续时间方面显示出优于安慰剂的效果，并且耐受性良好。 非苯二氮卓类药物药物在改善入睡时间、入睡后清醒时间、总睡眠持续时间和睡眠效率方面比安慰剂更有效，但同时具有更高的安全风险。 其中，扎来普隆和艾司佐匹克隆分别在增加总睡眠时间和改善睡眠质量方面更有效。 此外，褪黑激素受体激动剂可能对入睡困难有效，并具有良好的安全性。 然而，所有药物的长期不良反应尚不清楚。
本研究系统分析了不同类型镇静催眠药物治疗原发性失眠的有效性和耐受性，有望为临床医生和失眠患者选择最佳用药方案提供更全面的科学依据和数据支持。
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