在广东河源，有一种特殊的植物被广泛人工栽培。 这种植物的叶子像五指张开，果实像桃子，所以叫五指桃，又称五爪龙。 五指桃是岭南地区的地道药材，其药用价值可追溯到清代的《生药制剂》一书。
据清代何克志记载，五指桃味甘辣，性质温和，有解毒、疥疮、痔疮、痔疮的功效。 因为五指桃能健气健血、健肺强表、健脾润湿，与当地常见的黄芪有相似的功效，故又称“南气”。 与黄芪相比，五指桃具有更平和的性质，更温和的补给能力，并且不会过度刺激身体。
桑树（学名：Hovenia dulcis）是一种常见的桑灌木或落叶小乔木，通常高1-2米。 它的果实在人们中引起了很大的争议，有些人认为它是可食用的，而另一些人则不是。 成熟的果实呈紫黑色，覆盖着一层薄薄的皮肤。 当皮肤被去除时，你可以品尝到它的酸味。 根据它的名字“五指奶”，有人认为它是可以食用的，但实际上“牛奶”指的是果汁，没有吃过这种水果的人可能会觉得它很甜。
五指桃的药用部分不是叶子或果实，而是其根部，味道甘甜，性质平坦，可进入脾、肺、肝经，被认为具有健脾润肺、益气润湿、松筋活神的功效。 许多少数民族也把五指桃作为常用的保健药材，他们认为五指桃可以健气健脾，特别适合那些容易感冒和过敏性鼻炎的人。
因为它与黄芪的作用相似，即强气强肺强表，强脾润湿，人们也给它起了“南气”的绰号，与黄芪相比，五指桃的性质更加平和，不会产生过热
为什么我们需要调节脾胃来治疗肺部问题？肺是我们呼吸系统的核心器官，而脾胃是我们身体健康的基础。 脾胃在中医理论中被称为“气血生化之源”，它负责消化吸收我们摄入的食物的重要功能，也是将消化后的营养物质传递到身体各个器官和组织的桥梁。
脾胃的健康与一个人的体质和后天的健康状况密切相关。 脾胃的正常运作，使我们能够充分吸收和利用所吃的食物，从而提供身体所需的营养和能量，同时保证消化废物的顺利消除。 如果脾胃功能出现问题，会导致消化不良和营养吸收不足，从而影响其他器官和器官的正常运作。
脾胃的作用对儿童的身体发育和健康问题尤为重要，根据中医理论，脾脏是肺原生的，脾脏可以看作是肺的“母亲”。 这意味着肺的健康与脾胃的功能密切相关，如果脾胃功能不健康或虚弱，很容易影响肺部的健康。 因此，当孩子出现呼吸系统问题时，如易感冒、鼻窦炎等问题，我们应该从改善脾胃状态入手。
要想真正改善儿童的肺病，首先要调节脾胃，中医认为脾胃虚弱会导致气血不足，从而影响肺的功能，进而容易引起呼吸系统问题。 因此，可以通过调节脾胃来改善孩子的身体，增强抵抗力，从而减少呼吸问题的发生。
为了改善脾胃功能，我们可以从饮食和生活方式习入手。 首先，我们在饮食中要注意均衡营养，适量食用各种食物，尤其是蔬菜、水果等富含纤维的食物，有助于促进肠胃蠕动和消化功能。 同时，避免过度依赖高糖、高脂肪和加工食品，这些食物会给脾胃带来负担。 此外，还可以通过良好的生活习来改善脾胃功能，例如保持充足的睡眠，适度的运动，以及养成规律的饮食时间。 此外，避免过度劳累和情绪波动也是维持脾胃健康的重要因素。