我们共同的葫芦“婴幼儿食品不老，老人吃是为了延年益寿”。

在古医书上，说它是“婴吃仙，老人吃延寿”的好产品。 西方营养学认为，种子中富含的淀粉可以为人体提供能量，多种维生素和碳物质可以补充人体所需的营养。

别名】鸡头饭、蛋玲、鸡麻痹、鸡头果、鹅嘴果、鸡头、鹅头、乌头、红头、水流黄、水鸡头、刺莲鹏石、刀葫芦、鸡头果、苏黄、黄石。

*]睡莲科的干燥成熟种子仁。

食用种子可以增强小肠的吸收功能，增加血清中胡萝卜素的浓度，可以大大降低患肺癌和胃癌的风险。 由此可见，和很多药用植物一样，都有预防癌症的作用，对人体非常有益。 下面就让我们一起来看看种子的功效和作用吧！

1.健脾止泻：

具有健脾止泻的作用，对脾虚引起的腹泻、食欲不振、腹胀等症状有一定的缓解作用。

2.肾实性收敛剂：

具有健肾收敛精华的作用，可引起肾虚引起的精子、尿频等症状。

3.除湿停止：

对女性的白浑浊、腰酸背痛、乏力等症状也有一定效果。

4.增强免疫力：

它含有丰富的营养物质，如淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等，可以增强人体免疫力，促进身体健康。

5.抗衰老。

平时人们多吃葫芦籽，可以抗衰老，可以使人的身体保持青春状态。 这是因为它含有大量的淀粉和多种维生素和矿物质。

它可以满足人体正常工作时的营养需求，还可以促进人体的新陈代谢，增强机体的抗氧化能力，还可以抑制脂质过氧化物在人体内的积累，从而可以防止人体衰老症状的发生。

6.补脾止泻。

能排出胃肠中的垃圾、毒素等全部有害物质，促进肠胃恢复，对肠胃有一定的滋补作用，能起到很好的补脾止泻作用。

能改善脾胃功能，还能缓解脾虚，对脾虚腹泻、稀便引起的人体尿液有很好的预防和缓解作用。