十六岁的求美者想要隆胸？再想想！

我在后台收到一个小粉丝的私信，小女孩很年轻，但总是因为发育不全而被同龄人嘲笑，于是她萌生了隆胸的想法，我的建议是先不要动手！

16岁时仍处于青春期，生理和心理均不成熟，不建议手术**。 其他途径可用于改善局部激素水平的内部环境，促进局部胸部的进一步发育和进一步稳定，包括以下内容：

1.保证充足的睡眠：在青春期，年龄和身体会迅速变化和生长，因此您需要足够的睡眠时间来帮助自己发育良好

2、营养摄入充足：要补充含有高营养和高蛋白的物质，如鸡蛋、肉类等，多喝奶，补充身体新结构所需的蛋白质

3、改变不良习惯：避免熬夜、吸烟、饮酒等特殊不良习惯，否则会破坏和改变局部激素水平分布和分泌的环境和规律，从而影响局部发育和身体状况

4、加强体育锻炼：可增加体育锻炼和户外活动的时间，增强和刺激局部血液循环，以及局部肌肉水平的发育，还可以进一步刺激人体内生长激素及相关激素的分泌，从而达到局部乳房发育需求和审美诉求。