对人际关系的焦虑,害怕得罪人,做一个好人其实是一种人格障碍

小夏 职场 更新 2024-01-29

1、得罪了什么样的人,后果不严重?

网上有一段话,列出了五类不应该被冒犯的人:

1.闲人,因为他们有很多时间给你;

2.穷人,因为赤脚,不怕穿鞋;

3.有钱人,因为他们可以用钱石头砸死人;

4.小人,因为他们的手段卑鄙;

5. 阿谀奉承者,因为他们可能有未知的支持者。

按照这个逻辑,只得罪了所谓的好人,不会有严重的后果。

2.你是别人眼中的好人吗?

好人是懂事的,遵守规则:小心,怕惹麻烦,别人要用一句话或一个眼神来猜他们的意思。 如果你觉得对方接纳了你,你就会很开心;如果你不回答它,你会很难过;如果你两者都没有,你觉得这一定是你自己的问题。

善良的人害怕给别人添麻烦:他们害怕寻求帮助,他们害怕欠人情,他们总是为别人着想;

好人习有付出的习惯:抹不了脸,不在乎帮助别人的回报,宁愿自己吃亏;

好人不敢表达真实的自己:不敢拒绝,不敢指出别人的错误,当与他人发生冲突和矛盾时,总是忍不住先道歉。

3.好老人其实有人格障碍

弗洛伊德说:一个人的自我价值感是建立在父母在童年时期如何照顾他的。

小时候,如果父母对孩子缺乏情感反应,他们总是不予理睬、疏远、责备、负面评价甚至责骂。

孩子会觉得他给任何人提出任何要求都带来了麻烦,我很糟糕,我不被喜欢,我的需求不重要。 你要乖巧、听话、懂事,不要让父母担心,这样你才能做个好孩子。

成年后,习习惯性地压抑自己的真实需求,无法及时释放负面情绪,讨人喜欢的性格成为一种根深蒂固的沟通方式,在人际关系中不断重复。

第四,坚持好人,但要让你的善良占据一点优势

爱占便宜的人,都是爱面子的好人。

坏人做了一件好事,人们说他是凭良心发现的。 一个好人做了一件坏事,却被人骂了。 但是,大多数人还是会毫不犹豫地选择做一个好人。

善良善良的人应该为自己设定底线,以对自己负责的态度做任何事情。

如果有人冒犯了你,要勇敢地表达你的感受,告诉他你不喜欢这种待遇。 如果你一直告诉自己要忍受它,今天试着对自己说:有时我们可能会为了让别人知道我们的真实感受而惹上麻烦。

不要在乎关系,所有关系的本质都是利益,除非你能给别人带来好处,否则,你连被利用的价值都没有。 费力的奉承、维护、礼貌的交流,在别人眼里其实不值一提。

伟人说:十年和平,就是一场战争

只有有原则和底线,我们才能赢得尊重。 真正的安全感不是不冒犯别人,而是知道如何对付你冒犯的人。

亲爱的,有一句话对你自己说,我应该得到这个世界上所有的美好,我应该得到这个世界上所有的美好!如果你觉得合理,请点赞关注,我是吴晓梅,心理咨询师,你的焦虑伴侣。

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