尽量远离那些经常抱怨、爱批评、热衷于PUA，甚至散布焦虑、煽动恐惧、害怕世界不会乱七八糟的人，以免能量被吸走。
从今年开始，我就有一种“沉重”的感觉：
在工作和生活中，不要只迎合别人，更要学会坚守底线，与“能量吸血鬼”保持适当的距离，防止能量被吸走。
想象一下，我是家里的养家糊口者，每天早上醒来，准备全身心地投入到赚钱、养家糊口、还清贷款、照顾老人和孩子上来。
每一项责任都像一座山一样沉重地压在我身上，让我喘不过气来。
如果被吸走了能量，长期处于低能量状态，更别说承担家庭的重担了，哪怕是一点点的事情，都能让我无声无息地崩溃。
有一个很好的比喻，每个成年人都有一个面具。
面具还活着，好像什么都没发生过一样，每一个都体面;面具脆弱而敏感，全神贯注，情绪无法控制。 02
此外，我意识到，在职场上，所谓的管理也是一件极其耗费精力的事情。
因为，除了董事，管理层还管理着人。
也就是说，要根据人性来培养、指挥和动员人，从而带出一支积极进取的团队来应对各种麻烦和疑难杂症。
管理人性本身并不是一件容易的事，它会消耗大量的精力。
所以，你会看到，一个不成熟的管理者，不仅会把自己管理不好，甚至会与下属背道而驰，在职场上形成一种独特的“PUA”现象：他们假装关心下属，但实际上他们就像吸血鬼一样，只是想从下属身上吸收更多的能量。 03
因此，保护自己的能量不被“能量吸血鬼”吸走，是维持正常工作和生活秩序的重要前提。
这就要求我自己弄清楚，在生活中，我应该欢迎什么样的人，应该拒绝什么样的人。
首先，负能量的人一定要远离，这可能包括那些经常抱怨、爱批评、热衷于PUA，甚至散布焦虑、煽动恐惧、害怕世界不会乱的人。
例如，有些人在工作中遇到不满意的事情时抱怨同事不合作有些人抱怨说，当生活中的事情不顺心时，其他人并不关心他们。
我希望远离这些负能量的人，只是为了让自己回归纯洁，否则受到伤害的人一定是我自己。 其次，我愿意向那些心怀感恩的人伸出援手。
因为有这样的人，他更愿意敞开心扉，在工作和生活中表达更多的感激之情。
而且，这种感恩是有感染力的，一个真诚说“谢谢”的人，也充满了来自周围其他人的正能量。
在这种人身边，你也一定感受到了圈子的积极影响。
关于这一点，一位朋友分享了这样一句话：敢于做一个喜欢的人，因为喜欢是一种感恩，带来的不仅仅是反馈，还有一点能量。
最后，总结一下：
一个人要想成功，成功，能量是必不可少的。
但在现实生活中，有很多“能量吸血鬼”等着吸走我们的能量。
我们不能惹他们，但我们可以躲起来。
尽量远离那些经常抱怨、爱批评、热衷于PUA，甚至散布焦虑、煽动恐惧、害怕世界不会乱七八糟的人，以免能量被吸走。 同时，我们希望接触高能量的人，或者聚集一个正能量的圈子，学习他们做事的方式习，模仿他们的思维方式，让自己迸发出强大的能量。