近年来，随着相关部门的不断推广，“骑电动自行车戴头盔”已广为人知。 但还是有一些朋友有疑问，认为电动自行车不如摩托车快，戴头盔不是智商税当然不是，今天我们来谈谈头盔。 头盔真的可以挽救生命
首先，我们来看几个案例，一名骑电动自行车的男子发生交通事故，头部撞在地上，幸好戴着头盔，没有生命危险。 
*来自微博的兰州公安交警也曾有一名女子连续两次被一辆大货车的车轮碾压，幸好戴着头盔，只是受了轻伤，如果不戴头盔，后果不堪设想。 
*来自微博 Observer.com 还有一个案例就没那么幸运了，有两辆电动自行车相撞，其中两辆戴着头盔完好无损，没有头盔的人因为头部撞到地面而重伤身亡。 
*从公安部微博交通管理局可以看出，从这些案例中可以看出在电动自行车上戴头盔并不是多余的举动相反，它是一种有效的保护措施。 那么我们应该如何正确选择头盔，使用头盔呢，下面我们就详细说说吧。 选择头盔并寻找这些标记
为什么头盔可以保护我们？有些朋友可能会认为，只要头盔足够坚硬，不会砸破头，这其实只是部分正确。 因为如果光线很硬，头盔里的头部没有缓冲，就会发生碰撞，虽然头盔没问题，但是我们的将头撞到头盔内侧与撞墙没有什么不同，因此我们的大脑仍然可能非常糟糕**，导致受伤甚至死亡。 因此，头盔是不够的，它还必须在中间增加一层缓冲层，在缓冲层的情况下，当硬物撞击到我们的头盔时，缓冲层会变形吸收能量，对我们头部的冲击会小很多，受伤的可能性也较小。 头盔结构组成除了外壳和缓冲层外，还有舒适衬垫、佩戴装置、护目镜等组件。 头盔与安全息息相关，上面提到的外壳、缓冲器等部件都不能马虎，因此各国针对头盔出台了许多标准。 有将于2024年7月1日起实施的《摩托车乘员头盔》（GB811-2010）（以下简称“旧国标”），以及强制性国家标准《摩托车及电动自行车乘员头盔》（GB811-2022）（以下简称“新国标”），以及最常见的3C认证。 此外，还有一些国际认证，如DOT、ECE、SHARP等，但主要针对摩托车头盔。 让我们买一个电动自行车头盔只要找新旧国标和3C认证，儿童头盔也可以看到3C认证。 
电动自行车头盔可以选择新国标A级和B级 **从电商产品介绍截图中能达到标准的头盔，必须通过耐磨性、刚度、夹具稳定性、可穿戴装置强度、抗穿透性、碰撞吸能性等各种测试，合格的产品才能为电动自行车骑行者提供必要的保护。 如何选择头盔？
如果打开购物app搜索头盔，当场肯定很难选择，因为种类太多了，那么到底该如何选择头盔呢？首先，建议您不必购买摩托车头盔。 因为摩托车头盔的防护确实比较好，但是对于电动自行车来说，性能有点溢出毕竟，按照新国标电动自行车25kmh的速度，是无法与摩托车的速度相提并论的。 而且更强大的保护带来了同样价格更重的头盔，脖子上的负担会更重，或者一些好的摩托车头盔可以更轻，但**可能比我们的电动自行车贵。 一些赛车级摩托车头盔往往会牺牲一些舒适性来换取性能，不适合日常使用。 另外，摩托车头盔通常更厚更重，防护区域也较大，会稍微影响视野，而且摩托车必须配备后视镜，这样可以弥补这些问题，但电动自行车往往不使用后视镜，这会带来一些视力问题。 因此，我们实际上可以选择符合国家标准的电动自行车专用头盔，价格便宜，重量轻，足够安全。 其次，是头盔类型。 根据新国标，头盔的造型分为以下三种类型，防护能力从左到右递减，轻盈凉爽度递增。 
每天通勤和骑车的朋友可以选择 3 4 半头盔甚至 1 2 半头盔虽然全头盔具有更好的防护性能，但额外的下巴结构更多是为了避免人们在更高的速度下从下巴掉出来和面部受伤。 因此，您可以选择轻便、易戴的头盔，在夏天不会太闷。 此外，还有一种不戴面具的头盔，主要是摩托车头盔，这里就不再赘述了。 头盔的尺寸也很重要。 如果你在大头上戴一个小头盔，你的头会被捏住，疼痛难忍，就像折磨一样。 小头戴着大头盔，有点摇晃，一旦发生碰撞，就会影响头盔的防护效果。 因此，我们在购买头盔时，一定要有测量“头围”的意识，测量我们的头围，询问店家，就可以选择合适尺寸的头盔了。 还有可以在一定范围内调节头围的头盔，这类头盔也是不错的选择。 头型比较极端，给朋友买一顶帽子并不容易，一定要慎重选择一刀切的。 最后，还有一些其他的小配件什么的，你可以随意选择你喜欢的。 
***pixabay还应该戴一个好的头盔
选择头盔其实是一步之遥，我们必须正确佩戴它，才能最大限度地提高我们的安全性，具体来说我们要注意以下几点：首先，应将头盔调整到正确的角度正面可以保护额头，背面可以保护后脑勺，尺寸调整要适当，头盔佩戴后不会晃动或前后滚动。 对于那些可以调节头围的头盔，我们可以在最后稍微拧紧调节器。 第二件重要的事情是一定要系好扣子！一定要系好扣子！一定要系好扣子！重要的事情说三遍。 有的朋友不知道是帅还是麻烦，于是拿起头盔扣在头上，扣在脖子下晃来晃去，上路了。如果这样戴头盔，那么防护效果只能说有总比没有好，因为一旦发生碰撞，头盔可能会先飞，无法有效保护头部。 第三件事是调整扎带要好，把领带调整得太松也会降低保护效果。 那么，越紧越好吗？不，因为绑得太紧会压迫脖子，使呼吸困难，分散注意力，而且不安全。 我们可以调整头盔带，扣好后，可以在脖子和带子之间插入一两根手指，松紧度比较合适。 另外，需要注意的是，系带扣的硬部分不应紧挨着下颌骨，而应调整到接触颈部柔软部分，这样在发生碰撞时，不易撞到骨头。 最后，头盔不像传说中的盔甲，可以传承三代，它有使用寿命，而且材料在风吹日晒后会老化，缓冲能力会变差，影响安全。 因此，我们要看头盔的使用寿命，及时更换佩戴过期的头盔不会起到保护作用。 企划与生产
作者丨丁坤.
策划丨鼎坤.
编辑丨丁坤.