秋冬入住挑战
大家好！我是女孩。 我努力工作，感谢爱。 点击上面的蓝色单词“关注”，不要迷路。
如果你真的爱自己，你就会善待你的身体。
什么样的爱自己才是真正的自爱？我们照顾好自己的身体，按时吃饭，按时睡觉，该休息的时候休息。
我不会透支自己的身体，永远把我的身体放在第一位，从不忽视自己，从不只在乎快乐，只在乎舒适。
这大概是一个人真正爱自己的方式，有多少人吃得不好？有多少人没有睡好觉？也许很多时候是生活逼迫的，但很多时候也是个人的懒惰。
我觉得早餐不重要，觉得早睡不重要，所以病了那么多，身体一时间崩溃了。
身体不像其他东西，一旦失去，就很难找回，所以如果你真的爱自己，请善待你的身体！
真正爱自己不是为了取悦自己。
当我们试图取悦时，很多时候我们会谦卑地生活，我们会毫无生气地生活。
仿佛内在的能量已经被抽干了，没有了站起来的力量，再也没有了面对人生风风雨雨的力气。
取悦一个不把你当回事的人，无疑是把自己置于尴尬的境地，取悦一个不理你的人，就是为自己找愧疚。
有句话说得好，心里有你的人永远不需要你取悦，心中没有你的人再讨好也没用。
如果你真的爱自己，那就不要取悦自己，不要盲目放低姿态，让自己尝到世间的风风雨雨，有些苦涩吃不下去，有些路走不下去，我们只需要做自己。
这个世界很大，有时候很冷，唯一能温暖自己的可能就是自己很多次，那为什么要亏欠自己呢？
真正爱自己，就是要体谅自己的感受。
如果我们爱自己，就要照顾好自己的感受，不要觉得自己的感受不重要，其实我们的感情才是最重要的。
一个人只有在乎自己的感受时，他才能知道如何填补空白你知道如何纠正自己吗？
也许，这是一个人的自知之明，一个有自知之明的人会走很多弯路，一个有自知之明的人受到的伤害会少很多。
知道你应该做什么，不应该做什么懂得维护自己的利益，不会忽视自己的存在，更不会忽视自己内心的真实感受。
不会委屈自己，为了讨好别人，一再无视自己内心的感受。
真正爱自己，就是正视自己，以任何方式接纳自己，允许自己犯错，允许自己再努力一点，全心全意地接纳自己，宽容自己，这种爱才是真正爱自己。
真正爱自己，不会让自己被消耗。
不会因为一件事而钻角尖，也不会因为一个人，我深深明白，人生只有拒绝内耗才能走得更远。
别人说我，怎么了？我不在乎，我不在乎，我控制不住别人的嘴，我控制不住自己的心，别人怎么爱呢？
我不是你眼里真正的我，你眼里的我不在乎我，我只在乎我如何生活，我只在乎我自己的感受？
我没有精神疲惫，我可以冷静自在，我可以坦诚相待，我照顾好自己，我在自己的世界里很安静，至于别人，完全是另一回事。
对自己的真爱不是内耗，对自己的真爱是走出内耗，对自己的真爱是远离内耗，相信自己，坚定信念。
勇敢地闯入自己的生活，勇敢地活出自己的生活，把自己的日程安排活成一首诗，把自己的人生活得光彩夺目，这对自己来说才是最重要的。
真正爱自己，懂得放手。
不要再追过去了，因为追得太多只是忧郁，因为追得太多只是悲伤。
过去的日子不代表现在的日子，我们之所以活得好，是因为我们放下了过去，不折磨过去。
无论过去多么难以忍受，无论过去多么苦涩，无论过去多么疲惫，即使再次受伤，一切都已经过去了。
一切都不会成为我现在的痛苦**，我懂得与自己和解，懂得放下过去，坦诚地过着现在的生活。
人生最美好的日子应该向往，与其走在昔日的风景中，越是悲哀。
没有什么可以成为伤害我的理由，无论多么痛苦，只要我不允许，只要我懂得放手，我的人生终究会阳光明媚。
原来，真正的爱自己，是懂得放手，希望你我能放手，我才能真正爱自己。
end—