1.专心致志。
给孩子足够的关注和时间,仔细倾听他们所说的话,表达你真正的担忧和感受。
2.提出问题和**。
提出开放式问题,并鼓励您的孩子分享更多细节和想法。 例如,“你今天过得怎么样?“或者,”是什么让你高兴或烦恼?
3.常见活动。
一起做饭、玩游戏和户外活动等引人入胜的活动可以更轻松地开始对话并营造轻松的交流氛围。
4。分享故事和经验。
讲述你自己的故事、经历和感受,这将鼓励孩子们也分享他们自己的故事,从而建立情感联系。
5。无压力的环境:确保对话环境开放、宽广、无压力,让您的孩子感到轻松自在,并愿意与您分享他们内心的想法。
尊重意见和接纳尊重孩子的观点,即使你不同意,也要表现出接纳和尊重,这样他们就会更愿意和你沟通。
7。情感共鸣:
对孩子的情绪表达同理心,让他们觉得你理解和关心他们的情绪和感受。
非语言交流通过面部表情、肢体语言和眼神交流传达您的爱和理解。
9。避免批评和指责:避免在谈话中过度批评或指责,而是采取积极的态度。 鼓励孩子表达自己的鼓励态度。
10。时间和耐心。
有时,孩子可能需要一些时间来敞开心扉、耐心和支持他们。
11。表达感激和赞美 通过面部表情、肢体语言和眼神交流来传达您的爱和理解。
12。设定沟通习惯设定固定的谈话时间和方式,让孩子期待这一刻与你深入交流。
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