学会给自己留出一条出路，是保护自己、维护自身利益的重要能力。 在人际关系中，尤其是在人际关系中，建立健康的界限和保护自己的能力至关重要。
有时，我们对他人的依赖和奉献会导致我们忽视自己的需要和利益。 然而，重要的是要密切关注自己，为自己留下痕迹，以确保我们在面临挑战或困境时有足够的支持和选择。
为了给自己留一条退路，请考虑以下几点：
自我价值：建立自信和自尊，认识自己的价值，相信自己有能力面对各种情况。
健康界限：学会说不，拒绝不合理的要求，保护你的时间、精力和资源。
经济独立：努力工作或学习，以确保您在经济上独立，减少对他人的依赖。
社会支持：建立并维持良好的人际网络，与朋友和家人分享您的担忧和需求，并寻求支持和建议。
自我成长：不断学习和发展自己的技能和知识，不断提高自己的能力和竞争力。
请记住，每个人的情况和选择都不同，这些建议仅供参考。 重要的是要倾听你内心的声音，并找到适合自己的方法来保护你的利益和福祉。
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