在三线城市，题主的丈夫上班一天，一个月休息15天，月薪8000，题主休息一天，月薪5000，有两套房，一辆车，每月房贷4000，孩子明年就上小学了。 别说这个收入在小城市属于什么水平，题主家里常年存不下钱，生活花钱的地方太多了。
只要不上班，题主的老公一直在玩游戏，而且能从早玩到晚上3点，可以说是很上瘾的。 题主要求他不要天天玩游戏，有时间想着怎么增加收入，他会说谁挣的钱不如他，儿媳妇不仅把家里所有的家务都照顾好，还不关心那么多事情，说题主挣的钱不如他多， 而且他不应该被指责玩游戏。
主题错了吗？
题主的出发点没有错，但方法错了。 在男人自己想通，想要主动退出游戏之前，试图用这种谴责游戏危害的角度来说服他，这是完全无效的，对夫妻关系有害的。
首先，题主的丈夫非常清楚游戏的危险性。 游戏浪费时间、熬夜游戏对健康不利、游戏要花钱等危害，游戏成瘾者自己其实比家人更清楚游戏的危害。 就像很多人不喜欢丈夫吸烟一样，所以她们告诉丈夫吸烟的危害。 事实上，女性并不知道吸烟的一半危害。 很多男人对抽烟、黄牙黄手引起的咳嗽感冒，都采取尽可能隐瞒的态度，这不是一件光荣的事情。 游戏也是一样，游戏收费多少钱，前一天熬夜导致的精力不足，工作中的失误，很多时候只有游戏迷自己知道。 因此，游戏成瘾者比让他戒烟的家人对游戏的危害有更深刻的感受和更全面的理解。 虽然他更清楚其中的危险，但问题的关键在于，仅仅知道游戏有害，让他退出游戏是不够的，原因我最后会讲到。
其次，主体的表达损害了人的尊严。 否定一个人的行为就是否定这个人。 男人最重要的不是享受物质的东西，也不是把孩子培养得优秀，而是要有尊严和面子。 此外，男性更具攻击性。 当你的伴侣剥夺他的尊严时，他会反击，你还在谈论我，你自己呢，你还不如我。
第三，主题将她的丈夫置于家庭利益的对立面。 题目看似从家庭利益至上的角度出发，为了家庭的利益，却只是不考虑丈夫的利益。 在她丈夫游戏成瘾的现状下，继续玩游戏符合她丈夫的利益。
第四，种种障碍和限制，让丈夫产生了牺牲感。 在很多情况下，由于家庭限制导致的游戏时间减少，会让你觉得自己不是自愿的，缺乏自由，被迫牺牲。 在这种情况下，当事人通常会采取弥补的态度。 在家人不知情的情况下加倍努力弥补。
第五，受试者应该自己寻求进步，然后利用结果来影响他的丈夫。 收入是长期滞后的结果，并且对您每天所做的事情有即时反馈。 如果题主也天天看**，刷短**，追剧，和题主的老公玩游戏没什么区别。 所以，你只有先改变才能影响别人，你不改变，要求别人改变是**，你的言行不一致。
基于这5点，这种不喜欢丈夫的游戏行为，谴责游戏损害家庭利益的做法是无效的。
让我谈谈为什么游戏对一个人戒烟的危害还不够大。 从武力原理的角度来看，很容易理解博弈的危害是阻力，一个人之所以前进，是因为动机大于阻力。 也就是说，他玩游戏的动机大于他所知道的游戏的危害。 而伴侣提供的所谓游戏伤害，还不如她老公知道的游戏伤害，就是这种抵抗，以前存在，以前是无效的，现在也不会有效。
不仅无效，反而有负面影响，这是第二点，损害了丈夫的尊严，导致了反击。 第三点是破坏家庭的团结。 第四，它导致了游戏成瘾者的牺牲感。
那么应该怎么做呢？以下是我的建议。
1.不要阻止它，不要鼓励它，给他足够的自由来做自己的决定。
2.表达足够的关心。 例如，想办法让他在不被打扰的情况下多睡一会儿。 为他准备水果，游戏成瘾者通常会过度使用眼睛，水果可以补充维生素A，保护眼睛。
3.提醒他休息45分钟，这样会让他的比赛状态更好。 和他一起出去散步。
4.劝他早点睡觉，告诉他同样的时间可以让他的游戏状态更好。 注意，他早睡不是为了不玩游戏，而是让他有更好的游戏状态，玩得更精神，早点睡觉。
5. 鼓励和表扬他的积极行为，如工作、人际关系、对家庭的贡献等。
6.了解游戏知识，了解一个人为什么会上瘾。 请注意，这不是和他一起玩游戏，而是了解游戏令人上瘾的机制。
7、和他讨论游戏对孩子学习的危害，让他不要让孩子看到他玩。 请注意，这是基于赋予游戏完全自由的前提。
8.如果他有退出比赛的意愿，他会支持和欣赏，并提供一些帮助。 这个帮助是指我以前学到的戒烟游戏的知识。
记住，通过贬低一个人的行为，你只会让他离自己更远。
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