红网时刻讯12月21日讯（通讯员齐静）小陈（化名）从四年级开始接触手机游戏，随着年龄的增长，他对游戏的沉迷越来越大，越来越难以管教，导致家庭矛盾频发。 高中时，他编了借口不上学，因为他的手机被学校控制了。 人们也会变得沉默寡言、易怒、反应迟钝，并且缺乏其他爱好。 他向医生坦白，他知道沉迷于游戏不好，但他不知道该怎么办，也不知道为什么会这样。
研究发现，当游戏和重习无法平衡时，青少年容易陷入焦虑，当父母的期望与自身能力不符时，他们更倾向于选择沉迷于游戏。 青少年一旦沉迷于游戏，就会脱离生活和社会，对学习习失去兴趣，陷入抑郁。 这种现象是存在的。
在 8 年级和 9 年级的学生中更为严重。
青少年沉迷于游戏的原因因性别而异。 当男生面临生活压力或负面生活事件时，往往会沉溺于虚拟世界来发泄情绪。 沉迷于游戏的女生从小就被教导要树立优雅的自我形象，尤其是进入青春期后，性别意识进一步强化，自主性受到限制，人格发展受到压制，敏感细腻的心灵更容易受到外界因素的影响。 一旦女孩沉迷于网络世界，逃避现实生活，就可能导致严重的自我批评，从而导致负面情绪或心理问题。
社交障碍也是导致青少年沉迷网络游戏的重要因素。 一些情绪不成熟的青少年在社交场合感到尴尬、不舒服或焦虑，导致回避反应。 同时，内心充满了忧郁、内疚和自嘲。 当他们无法控制这一切时，沉迷于网络世界会让他们感到更安全、更快乐。
家庭环境和成长过程对青少年的游戏成瘾有重要影响，尤其是童年时期经历的心理虐待是青少年或成年人网络成瘾增加的重要原因。
心理虐待是指照顾者有害和不适当的养育行为（如情感虐待和忽视）。 经历过心理虐待的孩子可能会将施虐者的信息内化并归咎于自己。 当他们有这些负面信念时，他们更有可能通过网络游戏寻求解脱或尝试缓解负面情绪，这可能导致成瘾并叠加抑郁和焦虑等情绪问题。
此外，依恋关系不安全的青少年通过沉迷于在线社交网络和游戏来满足他们的依恋需求。 不安全的依恋关系包括依恋焦虑和依恋回避，他们可能害怕在亲密关系中被抛弃或需要独立。
总之，导致青少年沉迷于网络和游戏的因素与社会、学校环境、性别、性格、家庭等密切相关。 当这些影响因素得到适当的改变和干预，如降低孩子的期望值，增进夫妻关系、亲子关系，放松家庭氛围，在家庭成员、老师、学生、同学之间经常鼓励、认可和接受，从长远来看，将有效减少青少年对网络的依赖和游戏成瘾。