下雨降温，真的很适合呆在家里，一家人可以简单吃喝

肚子和心脏，一个人必须吃饱。 因此，整个世界的迷茫和悲伤都可以用食物来抵挡！更多家常菜的做法，请关注点店的小厨房。 如果你喜欢我的家常菜分享，请点赞、收藏、评论，然后给它一个机会！当然，如果你有更好的做法，欢迎留言与大家分享。

下雨降温，真的很适合呆在家里，一家人可以简单吃喝

真的很凉爽，我非常讨厌这种降温，以至于下雨。 其实，并不是说我讨厌下雨，而是我讨厌在下雨天接送孩子。 真的很不方便，寒冷真的没有那么可怕，毕竟是冬天。 多穿或少出门是一件大事。 但是没有办法接送孩子，毕竟我还是需要准时。

好在学期已经接近尾声了，一个多月后大概就是放假了，就安慰自己，再坚持下去。 幸运的是，每周只有五天，周末要轻松得多。 我们只需要买菜、煮饭，上初中后，就没有报其他兴趣班，更别说补课了，我们真的是佛教徒父母。

我已经很久没有买鸡肉了，但我碰巧看到了新鲜的毛豆，所以我买了一些，准备用鸡块烧掉。 家里的香肠几乎晒干了，炒白菜就是我们的饭菜。

将鸡块焯水，翻炒油锅，倒入鸡块炒变色，然后加入淡抽油，将豆沙翻炒至变色，倒入毛豆饭炒几下，然后加入啤酒，烧一会儿等鸡肉尝到，毛豆饭变软烂， 加入适量的盐以增强风味，就可以收集汁液并从锅中准备出来。

将青椒切成小块，将青椒倒入锅中炒至掰开，再倒入雪白翻炒香，还加少许粗辣椒粉炒均匀即可出锅。 这个可以先蒸后再吃，然后里面的青椒块就会吸收足够的雪白菜，非常好吃，搭配米饭也很好吃。

香肠洗净蒸熟，蒸后切，可以等凉一点再切，我切得不够好，急着吃饭。

我之所以不能减肥，不是因为我吃得太多，而是因为我太咸了

秋冬入住挑战