近日，由中国中医药协会和无限极（中国）**联合研究的《2024年全国中医药健康指数研究报告》发布。 该研究以经典中医理论为基础，通过大样本的调查研究，通过大样本的调查研究，系统分析人们的健康状况、习生活习惯、证候等数据，从中医的角度展示人群的健康状况，自2024年项目启动以来， 到目前为止七次。
今年的调查覆盖了全国30个省、自治区、直辖市的321个城市，覆盖了13-80岁年龄段，共有效样本28079个。 结果显示，2024年全国中医健康指数得分为63分6、从2024年以来指标的变化可以看出，疫情过后，居民健康状况呈现出积极的发展态势。
不到一半的受访者处于“健康状态”。
中医健康指数是在中医状态理论的指导下，对状态的位置、性质等状态要素进行量化，进而衡量健康状况的指标。 根据指标，中医的健康状况又分为健康状态、中间状态和疾病状态。
健康状态，俗称“健康”，是人与自然、社会和阴阳动态平衡和谐的结果，是“天与人和谐”、“阴阳和谐”、“形与灵”的功能状态。
中间状态是指一个人在各种因素的影响下从健康状态发展到疾病状态，称为疾病出现前的中间状态（如阳虚阴等病理变化）。
疾病状态是指人体器官、经络、气血等功能在外界刺激或内应力作用下出现偏差，超过调节阴阳的能力，生物体处于“阴阳失衡”状态。
数据显示，48%的居民处于“健康状态”。8%，而去年同期为 53%下降了8%;“中间州”的居民占295%，21名居民处于“疾病状态”。7%，均高于 2022 年。
研究指出，情绪、饮食、日常生活、运动、健康意识是影响健康的主要因素。 情绪稳定、饮食规律、按时起床、坚持每天适量运动的居民，“疾病状态”比例较低。
就常见的健康问题而言，脾、肾、肝、胃和肺的疾病在位置上占很大比例。 其中，脾脏疾病占比最高，达到9例1%。从性质来看，热证、虚阴证、湿证、寒证、痰证等18种常见中医证型所占比例较为突出，其中痰湿困脾证、痰热内痰所占比例最高。
倡导“与时俱进”，引领国潮健康文化。
根据该报告，只有65%的受访者有空6%的居民能够按时起床上班，247%的居民经常熬夜，43%的人口昼夜颠倒。 无限极认为，一天中什么时间应该做什么是有固定数量的，倡导“顺势而为”的生活态度。 日前，阳谷健发布了全新品牌宣传片《时间的生命》，倡导通过时间的休养，坚持健康的生活方式，“夯实基础，提升健康”。
依托中华优秀养生文化，养谷健打造了多元化的中草药保健食品系列，并获得了世界权威研究机构欧睿国际认证，确立了灵芝胶囊全国销售的领先地位。
此外，自今年9月启动以来，“国潮健康嘉年华”已在全国多地举办。 阳谷健表示，2024年，将继续深入推进一系列国潮养生活动发展，延续“与时俱进”的议题，引领新一代养生，赋能更多人的健康生活，持续深化和弘扬“与时俱进、与时俱 内部和外部护理”。
南方+习记者 梅子怡 记者 闫慧芳。
作者]梅子怡;闫慧芳.
*]南方报业传媒集团南方+客户。