强迫症 我们走了很多很多路，我们走到了死胡同没有方向的生存，无异于湮灭希望，埋葬未来！
对于这件事，我们应该有一个全球性的了解，过去我们“把山脊边看成山峰”，忙着往前走，但是，我们要去哪？到底，这件事的落脚点和出路在哪里？
在这里，Heidai 与您分享他自己的亲身经历。 强迫症：我们有三条路要走。
第一种方式是无意识的
在强迫症的道路上，我们在某段时间里完全被另一件事占据了，我们全身心地投入到这件事上，过了这段时间，我们回首往事，放松一下，我们惊讶地发现，强迫症完全消失了，消失得无影无踪。
我相信只有极少数朋友走过这条路，这条路很偶然，我说他是偶然的，因为这种情况简直是不可预知的无论我们刻意做什么，都达不到这个效果当然，他也有缺点，有**的可能。
第二条路：觉醒之路
这条路是我们大多数朋友都在走的路。 如果，你辗转反侧;如果你想哭而不流泪;如果，你无望地挣扎;如果，你的心像灰烬;很有可能在这条路上很难前进......
当我们四处提问、搜索经典时，我们会觉得这位老师说的是对的，那位老师说的也是有道理的，我们常常不顾身体而陷入痛苦的漩涡，只是试图理解和寻求答案。
这是一条觉醒的道路，而这条路并不容易走首先，开悟本身就是一个非常低概率的事件，不要以为我们拥有了所有的知识，正确的方法，我们就能实现它。
面对一心求佛的广大众生，佛陀只是念诵了一句：“阿弥陀佛”！
觉醒不取决于我们的知识掌握程度，而是取决于我们的经验！我这里说的体会，不仅仅是关于日常生活和工作，更是关于我们是否经历过一些可能血腥的人和事，颠覆了我们的认知，触动了我们的心底，让我们看到了表面之下的本质和迷雾中的真相。
大家都读过《西游记》，大家都熟悉，九九八十一难，写在那里的故事，我们不用当神话故事去看，那其实就是作者的“经验”！
说实话，我们中的许多人在到达生命的最后阶段时，也走在觉醒的道路上即使你经历过，也有一扇顿悟之门，这是很难找到的，所以不是你经历的每一辈子都会走向觉醒和觉悟。
这条路，路漫漫其修远兮，又不确定，在当下的经济时代，我们投入20年、30年的时间走，赌上所有的精力、身心、金钱，不划算，而且，觉醒后，人生不就是生活本身吗？！
如果我没猜错的话，有战友会坚定地走这条路，好吧，那就收起抱怨，忍住痛苦！像一个真正的战士一样，把所有的痛苦踩在脚下，知道他在这里为你服务，他将成为你的垫脚石！
第三种方式是直接回到现在
正常人只是活在当下！
觉醒是神佛的偏爱，我们这群人最大的愿望就是能够追逐生命，展现真实的自己，像普通人一样感受这个世界！
活在当下！此刻没有强迫、抑郁、焦虑......
这条路是森田先生在100年前向我们指出的——“顺其自然，做该做的事”，当然，再往前追溯，2024年前，道家代表庄子就清楚地向我们展示了人性是自然的！
在标题中，“回到当下是直接的”，请不要误会我的意思，我们可以在一夜之间完成回到当下是一个完整的过程！从不平衡到再平衡，我们需要经历一个完整的过程。
最初，我们是平衡而自然的，当我们陷入心理障碍时，身心失去平衡，无休止的思绪和痛苦反复循环，以至于我们停不下来，虽然偶尔我们也可以以平衡的姿势站立，短时间内自由飞翔，但小小的风浪就会再次将我们推入漩涡， 真正的平衡是，我们已经有了安全感，将不再卷入其中，站在风雨中一动不动，无动于衷。
在这个过程中，先生说了8个字“顺其自然，做你应该做的事”。，平黛完整的亲身经历，现在我提炼他，结合实际操作，给大家呈现一条完整的道路。
该过程从车削开始第一阶段建议你尝试体验极度恐惧和混乱的情况在第二阶段，我们需要逐渐理清我们的逻辑思维，对事物的逻辑;在第三阶段，我们将进入症状的临界状态，这是先生所说的“心智”的前提，在这个阶段我们将进行顿悟至此，事情已经过去了，柳花灿烂
我们又回到了一个平衡、稳定和安全的状态此刻强行，会让我们彻底远离我们，和老朋友说再见吧！
Heidai 建议大家走这条路，明确且具有成本效益，因为自然是我们的本能！
其实觉醒后的我们依然活在当下，只是我们的认知又经历了一个过程，“正确性”的积累并没有直接导致觉醒，而是“正确性”导致了否定觉醒是来自否定的重新认识
虽然两条路的路径不同，但终点是一样的一条路，人生不停歇，寻寻不停歇;一路走来，一路走来！
以上三条路都是可行的，各有优缺点，或者结合实际情况走，如果还很小，还在上学，不建议走第二条路;如果你已经走了20年或30年，并且你基本上已经达到了临界状态，你可以尝试走第二条路。
无论你选择哪条路，无论你身在何处，在前进的路上，你都会遇到妖魔和怪物，你不会忘记还有你的战友和兄弟，平台愿意成为你最坚强的后盾和后盾
平代 202312.10