黄芪,也称为膜参,是一种多年生草本植物,通常高 50 至 100 厘米,主根厚实、木质且经常分枝,呈现灰白色外观。
茎直立,上部分枝多,表面有细棱,被白色短柔毛,主要分布于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等我国地区。
黄芪已有2000多年的药用历史,它是一种常见的药食中药材,不仅可以帮助某些疾病,而且具有很好的滋补作用。
平时,人们都可以用黄芪开水来调节身体,达到补气强表的效果,那么我们经常用黄芪开水喝的时候,我们的身体会迎来哪些意想不到的惊喜呢?
中药主要成分包括黄芪多糖、黄芪皂苷、黄酮类、蛋白质、氨基酸、叶酸、核黄素、维生素D、咖啡酸、类胡萝卜素、绿原酸、谷甾醇和微量元素。
氨基酸:天冬酰胺、8-氨基丁酸等;
多糖类:黄芪多糖I.型、黄芪多糖M型、黄芪多糖N等;
其他:淀粉酶、甜菜碱、棕榈酸、羽扇豆醇、铜、铁、锰、锌等微量元素。
1.预防心血管疾病
心血管疾病已成为公民健康的头号杀手,心血管疾病的风险将随着年龄的增长而显著增加。
黄芪含有氨基丁酸和多种营养物质,能有效降低血管壁的压力,并能起到降低血压的作用,提高胰岛素分泌的稳定性,促进血糖的快速排出,避免胆固醇和甘油三酯在血管内壁的积累, 并起到降脂的作用。
2.呵护肝脏
现代人由于不良的习生活习惯,往往在肝脏中积累大量毒素,容易引起各种肝脏疾病,而黄芪水可以促进肝脏代谢和排毒,清除体内有害物质,保护肝脏的正常功能,使身体更健康。
3.延缓衰老
衰老是不可避免的自然规律,随着年龄的增长,他们的外表最终会老化,大多数人仍然不愿意看到自己的衰老,尤其是女性。
专家发现,黄芪中含有一种叫做黄芪多糖的物质,可以提高**的抗氧化能力,消除体内的垃圾毒素。
4.脾胃气虚
黄芪是一种中草药,可用于脾胃气虚和中枢气下垂等症状,因为黄芪甘甜温热,可以补气。
此外,黄芪能善起阳下沉,是补充阳气的重要良药,在改善脾虚气乏力等症状时,可与苍术合用,改善此类问题。
在改善因中气下垂引起的脾阳、脏脏脱垂等问题时,常与西美、人参、柴胡等中药材合用。
5.提高抗病能力
如今,人们的生活水平有所提高,但人们变得越来越懒惰,身体素质越来越差。 因此,很容易引起病原菌进入体内,从而诱发一系列疾病问题。
对于刚经历过分娩的女性来说,身体最弱,气血流失较大,身体免疫力较弱。 这时,你可以选择黄芪来改善血气,提高身体的免疫力,补充失去的气血。
1.枸杞
枸杞也是一种比较常见的食材,一般煮熟的鸡汤或者鱼肉都会加一些,有的老年人,经常有枸杞泡在水里喝,能起到滋养皮肤的作用,对补气补血也有很大帮助。
如果在生活中同时使用黄芪和枸杞,那么它的好处可能会加倍,因为这两种中草药可以滋养人的气血,改善气血虚弱,而且枸杞对人的肾脏也有很大的好处,可以加快人体排泄毒素的速度,所以喝了之后,对身体是非常有益的。
2.鼠尾草属
如今,人们的生活和工作压力很大,总是感到呼吸不畅或胸闷、气短。 喝一些黄芪丹参汤可以缓解这些症状,同时还可以抑制过多的成纤维细胞,还可以清除体内血管壁上的垃圾,保持血管畅通,避免血栓形成,适合肥胖和老年人。
3.菊花
黄芪和菊花一起泡水喝,两者搭配在一起,有补气养阳、清肝亮眼的功效,可根据个人体质使用。
黄芪能健脾益气,利尿消肿,菊花能清肝清眼,清热祛火,黄芪配金银花能清热解火,润肠通便,补气生血,可抗病毒、解热、消炎,增强机体免疫力,调节内分泌,起到美容美容的作用, 可用于喉咙痛、肺炎等。
1.特殊时期不能饮用
建议女性在月经期、哺乳期、怀孕期等特殊时期在医生指导下饮用黄芪水,如果在特殊时期饮用黄芪水,可能会导致月经异常、轮胎打滑等现象。
2.黄芪不应该在春天吃
就季节而言,普通人春天不宜食用黄芪。 黄芪是固体,它帮助身体关上门,防止外来邪恶入侵。 但是,当身体已经感受到了外在的邪恶时,它就会变成一扇紧闭的门,疾病和邪恶就会被锁在身体里,没有办法发泄出来。 春天是毛发生长的季节,人体需要宣传,所以不适合吃黄芪。
3.黄芪不应与海带一起食用
黄芪中的黄芪甲苷与海带中的海藻酸钠反应,产生难以消化的物质,影响胃肠道的消化和吸收。 因此,在食用黄芪期间,应避免食用海带。
4.结核病患者不应食用黄芪
肺结核主要表现为咳嗽、口干、发热等,所以用黄芪代替食用黄芪,对病情的恢复有害,**,所以建议选择其他中药代替黄芪,以免给肺结核患者带来麻烦。