让我们继续讨论吃什么的问题。 因为患者，无论是在后台还是在门诊，都会不断问我关于“饮食要注意什么”的问题。 事实上，这篇文章不仅适用于HPV患者，包括：尖锐湿疣等，也适合有**炎症的朋友。
让我们从一个误区开始：辣椒真的不可能吃吗？
人们通常认为辛辣的东西是头发，不应该吃。 在这里，我还想告诉你，一般来说，你可以吃辣椒。 辣椒中的辣椒素可以起到燃脂的作用，也有助于促进膳食消化，而辣椒中含有丰富的维生素B和维生素C，适量食用可以促进神经递质的前体色氨酸的形成，有助于缓解压力和改善情绪。 适当摄入辣椒还可以改善心血管健康，对女性健康有益。
所以，清淡要看患者有没有食欲，只要有胃口，适当吃点辣椒是可以的。 总之，吃辣椒不会削弱对HPV病毒的抵抗力。
但对于胃不好的朋友来说，这应该适度进行。
那么，哪些要少吃呢？
因此，“辛辣刺激性食物”并不是HPV必定禁忌的食物，那么真正不利于HPV康复的食物有哪些呢？以下三种食物应少食。
第一类是：油脂含量高的食物。 为什么？因为油脂含量高的食物极易引起患者代谢异常，从而降低抵抗力，抑制免疫细胞的活性。 也就是说，如果吃得太多，免疫力就会下降，不利于康复。 因此，可以适量吃肉、蛋、奶等食物，为身体补充蛋白质，避免食用肥肉、动物内脏、油炸食品等高脂肪食物。
第二类是：含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力等。 这些食物和上面提到的高油高脂肪食物一样，容易引起糖代谢异常，代谢异常后，患者的抵抗力必须继续下降，而HPV的罪魁祸首之一就是免疫力低下，所以一定要减少高糖垃圾食品的摄入。
第三类是：冰冷食品，如冰淇淋、冷饮等。 为什么会这样？因为冷食容易引起胃肠道疾病，同时感冒紊乱不利于免疫力的提高，不利于身体的恢复。
然而，说起来容易做起来难。 如果你确实感染了HPV，你也应该注意健康饮食，这可以加速HPV向阴性HPV的转化。 至少在第一个时期，要少吃高油、高脂、高糖的食物和寒食，多吃蔬菜、水果和纤维含量高的食物。
今天就在这里分享一下，希望对大家有所帮助。 您可以发表评论，让我知道您还想知道什么HPV阴性转化方法