有小朋友经常吃这道菜,简单的蒸,小朋友经常吃得快,智商高!今天,小勉阿姨就给大家分享一份“蒜蓉粉丝金针菇”的家常菜谱。 这几天,随着隆冬的到来,天气越来越冷。 许多地方下了大雪。 在这种天气下,出门的人越来越少,大多数人都呆在家里,想着如何做出美味的食物。 最近,我买了一些金针菇,打算用它们为我的家人做一些美味的菜肴。 金针菇是营养价值最高的食材之一,今天我用金针菇为家人做了这道“蒜蓉粉丝金针菇”的菜,与金针菇和粉丝一起做这道菜是完美的搭配。 金针菇可以在许多美味佳肴中食用。 金针菇也是冬天吃火锅必不可少的食材。
众所周知,金针菇肯定有很多人喜欢吃,不管是涮涮锅,还是凉拌沙拉,或者是做配菜,肯定是人们的最爱,我家很喜欢吃金针菇,金针菇也含有大量的氨基酸,而且锌含量比较高, 对提高智力,特别是对儿童的身高和智力发育有很好的效果,故被称为“智慧蘑菇”。如今,以金针菇为主要食材,做成一道非常美味的家常菜,锅后香气浓郁,蒜蓉浓郁,鲜嫩入味,超级米饭,用它来招待客人也有面子,比大鱼大肉更受欢迎,更适合冬天吃,也可以作为减脂餐, 直接替代主食。现在就和大家分享一下这个“蒜粉丝金针菇”的食谱,喜欢的朋友可以做给家人吃吧!
食材:金针菇、粉丝、火腿、葱花、蒜末、小米胡椒、生抽、蚝油、盐、白砂糖、鸡精、蒸鱼酱油。 方法: 1.将金针菇的根部去掉,撕成小花,放入锅中,用淡盐水浸泡片刻,用流水冲洗干净。
将粉丝放入碗中,加入适量温水轻轻焯水,不要焯太久,焯水就好了。
3.小米椒切成小圈后,再切碎,葱头切碎切碎,大蒜压碎切碎。
4.浸泡后,沥干水分放在盘子里备用,用剪刀将粉丝剪短,方便食用,将洗净的金针菇撕下一部分放在铺好的粉丝上,均匀地铺在粉丝上。
5.将火腿肠切成细条,放在金针菇上,继续在火腿上铺上一层金针菇。
6.将蒜末和小米放入碗中,加入2汤匙生抽,1汤匙蚝油,1茶匙盐,少许糖,鸡精搅拌均匀,倒入热油搅拌均匀备用。
7.将蒜蓉酱涂在金针菇上,然后将水烧开,将盘子放在蒸架上,盖上盖子,大火蒸10分钟左右,在上面放上切碎的葱,倒入少许热油以刺激香味,然后在上面倒入一些蒸好的鱼酱油。
8.蒸好的蒜蓉粉丝上桌后,简单拌匀,夹上一口金针菇,回味无穷,既可以当家常菜,也可以当主食,麻辣可口,很受欢迎,喜欢就试试做。
莫愁在厨房里没有知己,也没人认识小绵阿姨。 大家好!我是小棉阿姨。 我和你一起走过了五年的烹饪之路!在相处的日子里,一起分享美食生活的知识,一起体验美食生活的乐趣!谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就在这里和大家分享一下,如果你对这篇文章有什么不同的看法,欢迎在文章底部的评论中表达你的看法,我们会仔细阅读你的每一条留言声明:本**为作者原创内容,擅自进行**为侵权行为, 我会抱怨!