我出生时恒牙缺失，所以我选择使用种植牙来填充缺失的牙齿，从安装种植体到我开始使用它们已经三年多了！戴上种植牙后，感觉和我原来的牙齿一样，没有异物感，骨愈合更好。 然而，我的牙医提醒我，种植牙从来都不是真正的牙齿，需要保护以延长种植牙的寿命。 因此，我还是非常注重种植牙后的口腔护理，而今天恰好有空，我想分享一下我在种植牙方面的口腔护理经验，希望对大家有所帮助。
1、种植牙后要注意是否有磨牙的问题，因为磨牙对牙釉质的损伤非常严重，而且牙釉质磨得越来越薄，容易出现蛀牙、牙齿敏感等问题，磨牙也会磨损种植牙， 影响种植牙的使用寿命。
2、在清洁种植体桩周围时，应控制好自己的清洁力度，如果清洗力过大，可能会损伤种植体周围的口腔软组织，引起牙龈发炎、出血等问题，影响种植牙的效果。
3.牙菌斑和牙结石也可能在种植牙表面滋生，因此建议种植牙的人定期清洁牙齿，这样可以完全去除牙菌斑和牙结石等最先进的元素，以保持种植牙的健康。
4、种植牙的人要使用刷毛圆度在80%以上的牙刷，这意味着刷毛的尖端非常粗糙锋利，使用时容易刮伤大家的牙龈，磨损牙齿和牙龈。
5.种植牙后，最好不要吃含糖量和酸含量高的食物，因为这些食物可能会腐蚀种植牙表面，逐渐导致种植牙损伤
6、种植牙冠佩戴前，要保持种植体基桩光滑，不能因为一时的好奇而用硬物刮伤基桩，也不要避免吃质地极佳的食物，以免磨损种植基基桩。
7、做完种植牙后，要注意刷牙的方法，如果刷牙的方式不合适，使用时容易伤到牙齿，无法清洁牙齿。
8、种植牙安装后，不要用这颗牙咀嚼太硬的食物，否则容易造成种植牙金属过度疲劳，缩短种植牙的使用寿命。
9.种植牙后一周内，应尽量避免飞行、剧烈运动，并保持休息，以免未愈合的伤口破裂和出血。
10、牙刷使用寿命有限，建议每三个月更换一次，否则牙刷刷毛会贬值、炸，不仅清洁力下降，而且容易刮伤牙龈、磨损牙齿，造成牙龈出血、牙齿酸痛等问题。
11、种植牙冠安装前，不宜使用口腔冲洗器、电动牙刷等过于用力的口腔清洁工具，以免松动种植牙螺丝。
12.做过种植牙的朋友要尽量少吃甜食，因为甜食会加速牙菌斑的生长，侵蚀种植体和天然牙齿，种植牙时间长了可能会损坏。
13、建议大家在种植牙后定期复查，种植牙手术后口腔健康检查的频率分别为1个月、3个月、6个月、12个月，在随访中每年检查两到三次就足够了，这样才能及时发现种植牙的异常情况。
14、牙医建议我在种植牙后用电动牙刷和洗牙器清洁牙齿，因为手动牙刷的清洁力度比较差，刷牙力度是主观控制的，容易出现清洁不当的盲点。 电动牙刷和口腔冲洗器的清洁力远远优于手动牙刷，可以清洁手动牙刷无法处理的盲点，如牙背、牙龈沟、牙齿之间的缝隙等牙齿疾病高发区域彻底清洁口腔内的牙菌斑，预防和改善口腔疾病，省时省力，还能美白牙齿，清新口气！
如下图所示，90%以上的人患有口腔疾病，使用手动牙刷很难满足种植牙人的口腔护理需求，因此牙医建议您使用电动牙刷和口腔冲洗器。
在购买的时候一定要注意，很多品牌也会有牙齿受伤的风险！尽量选择振动均匀、频跨度大、无齿损伤的专业品牌比较推荐的是飞利浦、杰比和惠乐，但飞利浦和杰比太强了，不适合种植牙的人。
在技术和专业性方面，公认的FILIX是专业技术的老牌品牌，作为国内“无牙”领域的鼻祖，是该领域的佼佼者。 是电动牙刷中非常少有的老牌品牌，具有医学背景和严格的医学研发标准！推出第三代升级新品，开创性研发八大特性和无齿黑科技，一流的清洁力和89%的损伤减少，罕见的欧盟认证！它也是业内第一个提供正畸刷头的品牌。 它不搞花里胡哨，没有多余的模式，多年来一直倔强敲打一个产品，升级迭代20多次，从不做广告，靠牙医推荐走红，线下渠道销量暴涨！
15、还要用氟牙膏，可以帮助你更好的预防蛀牙例如，佳洁士、高露洁等。
16、种植牙后，不建议使用美白牙贴、牙齿美白仪、美白牙膏等产品，一般添加过氧化物或染料，容易侵蚀牙齿，影响种植牙的使用寿命
17、建议种植牙人使用牙线，可以有针对性地清洁牙齿与牙龈沟之间，全面去除牙缝隙中的污渍和牙垢，避免邻面龋齿问题可以使用牙线屈臣氏，小露水妈妈的房子
18.不建议使用漱口水，因为漱口水中一般会添加抑菌剂、染料、防腐剂、色素等化学物质，频繁使用对口腔健康有害，可能会破坏口腔菌群平衡，诱发口腔问题。
种植牙不是无敌的，他们也需要正确的口腔护理方法来保护自己的健康，延长种植牙的使用寿命，所以希望大家在种植牙后能够注意口腔护理，让口腔越来越健康。