每天品尝中药榆钱

小夏 健康 更新 2024-01-31

榆树是榆树植物、春榆(白榆)和黑榆(榆树)的嫩果。 香味甘甜浓郁,自古以来就被食用。 清武齐瑞的《本草纲目》中载:“榆树摇钱树,施肥嫩榆叶,热水渗入,油盐调节食物,其榆钱熬汤,非常好吃。 榆树钱是榆树的种子,因为它的形状像硬币一样圆而薄,所以得名,又因为它是“余钱”的谐音,所以有一种说法,吃了榆钱后就有了“余钱”。 开花期为3至4个月,果实成熟期为4至5个月。 具有健脾镇神、清心消火、止咳化痰等功效。

【榆树钱的作用】

功效】健脾安神、清心消火、解咳痰、清热清水、杀虫消肿。儿童失眠、食欲不振、皮带、排尿不畅、水肿、发热消瘦、烧伤、溃疡等疾病。

本草“:”家庭主妇把它拿下来,和牛肉一起吃。 ”

2.《宝庆本草折衷》:“治疗儿童火疮、结痂,杀虫一切。 ”

3.《本草》:“滋养肺脾,降邪气,改善水道,长期进食,使身体清淡不饿。 ”

4.《山西中草药》:“镇静神经,止带,助消化。 ”

5.《国家中草药汇编》:“镇神健脾”。 崩溃。

营养价值

当春风吹拂着第一缕绿色时,金色的榆树硬币上装饰着一束束树枝,人们会趁嫩采摘,做成各种美味佳肴。 已经确定每 100 克榆树含有 8 种碳水化合物5克,3种蛋白质8克,1克脂肪,1克膳食纤维3克,3种矿物质5 克,钙 280 毫克,磷 100 毫克,铁 22 毫克,维生素 B1 和 B2 各 0 个1毫克,烟酸14毫克等 榆树钱的铁含量是菠菜的 11 倍,是西红柿的 50 倍。

榆树钱怎么吃

生。 将新鲜的榆树钱洗净后放在盘子里,加糖食用,简单方便。 如果喜欢吃咸味食物,可以加入盐、酱油、香醋、辣椒油、葱花、香菜等配料。

煮粥。 将榆树钱洗净,将切碎的葱或蒜芽翻炒,加入沸水煮沸。 加入米饭或小米煮粥,待米饭煮熟后,放入榆木钱,继续煮5-8分钟。 加入适量调料,即成榆钱粥。

篮子蒸。 先将榆钱洗净,与玉米面或白面粉混合做成窝,蒸半小时后即可出锅。 或将洗净的榆木钱与面粉混合,搅拌均匀,直接放入篮子蒸熟,放入调味料,口感甘甜柔和,口感极佳。

做馅料。 将榆木钱洗净切碎,加入虾、肉或蛋拌匀,再包饺子、馒头、煎饼,鲜爽爽口,鲜美可口。

酱汁制作:老榆树钱可以做酱汁。 将榆木钱晒干磨成粉末,然后加入调味料中发酵一段时间,制成酱汁,作为餐桌上的小吃,非常好吃。

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